Gottamentor.Com
☰
Gottamentor.Com
close

Vai jums ir gripa? Šeit ir viss, kas jums jāzina par simptomu un ārstēšanas virzību



Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru

Katru rudeni, tāpat kā pulksteņa mehānisms, veselības eksperti sāk runāt par to, cik svarīgi ir saņemt gripas šāvienu. Katru gadu daži cilvēki saka, ka gripa nav tik slikta - kamēr viņi to nesaņem. Katru gadu gripa Amerikas Savienotajās Valstīs izraisa 45 miljonus saslimšanu, no 140 000 līdz 810 000 hospitalizāciju un līdz 61 000 nāves gadījumu.

Kas ir gripa?

Gripa ir nopietns elpošanas vīruss, kas var izraisīt smagas komplikācijas, piemēram, pneimonija un sepse. Lai gan daudzi cilvēki ar kuņģa darbības traucējumiem var teikt, ka viņiem ir vēdera gripa , tādas lietas nav, jo gripa ir vīrusu infekcija, kas ietekmē jūsu elpošanas traktu, nevis zarnu.

Ir vairāki gripas vīrusu veidi, un katram no tiem ir apakštipi. Sezonas gripu katru gadu izraisa atšķirīgs vīruss, kas vēsākajos ziemas mēnešos cirkulē pasaulē. Tā sauktā gripas sezona no vēla rudens līdz vidusdaļai pavasaris , izraisa sezonālā gripa, bet gripu ir iespējams iegūt jebkurā laikā visa gada garumā.


Gripas vīruss ir izplatīts līdzīgi kā saaukstēšanās vīruss . Ja kāds, kurš slimo ar gripu, šķauda vai klepo, vai pat runā, gaisā izplūst sīki pilieni. Ja esat pietiekami tuvu, varat tos ieelpot caur muti vai degunu, un tagad esat inficēts ar gripas vīrusu. Gripas vīruss var kavēties arī uz virsmām. Tātad, ja kāds ar gripu pieskaras mutei vai degunam vai klepo vai šķauda rokā un tad pieskaras objektam, piemēram, tālrunim vai gaismas slēdzim, vīruss paliek uz virsmas. Tad, kad jūs nākat un pieskaraties tam pašam objektam, vīruss var aizķerties uz jūsu ādas. Ja jūs tūlīt mazgājat rokas, jums viss būs kārtībā, bet, ja pirms jums pieskaraties degunam, mutei vai acīm nomazgā rokas , jūs varētu pārnest vīrusu un saslimt.

Saistīts: Kas man ir: auksts vai gripa?

Kādi ir gripas simptomi?

Daži gripas simptomi ir līdzīgi saaukstēšanās gadījumiem, piemēram, klepus vai iekaisis kakls, bet citi nav. Gripas simptomi ir drudzis, nogurums, klepus, ķermeņa sāpes, galvassāpes, iekaisis kakls un aizlikts / iesnas. Korijs Fišers, DO , uz ģimene medicīnas ārsts Klīvlendas klīnikā. Viņi mēdz parādīties ļoti pēkšņi. Vemšana un caureja nav izplatīta pieaugušajiem, kuri slimo ar gripu.

Dažiem simptomi ir vāji, un dažas dienas viņi vienkārši jūtas nepatīkami. Citiem tomēr var būt nopietni simptomi.

Gripas simptomi bērniem ir gandrīz tādi paši kā pieaugušajiem, lai gan bērni var attīstīties slikta dūša , vemšana un caureja.

Koronavīrusa simptomi pret gripas simptomiem

Simptomi Covid-19 (ko izraisa jauns koronavīruss) un gripa sākumā ir ļoti līdzīgas. Galvenā atšķirība ir tā, ka COVID-19 simptomi var būt smagāki. COVID-19 ir papildu simptoms, kas neietekmē visus, bet tas ir diezgan pamanāms: viņi zaudē garšas un smaržas izjūtu.


Kā ārstēt gripu

No gripas nav iespējams izārstēt. Lielākā daļa gripas ārstēšanas veidu ārstē simptomus, palīdzot ērtāk pārdzīvot dienu un nakti. Daži cilvēki, kuri izmanto mājas ārstēšanu, uzskata, ka tie var palīdzēt uzlabot viņu imūnsistēmu.

Mājas aizsardzības līdzekļi pret gripu

Gripa ir bijusi gadsimtiem ilgi, un gadu gaitā cilvēki ir saskārušies ar mājas aizsardzības līdzekļiem, kuri, viņuprāt, palīdz viņiem ārstēt infekciju. Pēc Filips D. Junglas, MD, internists Klīvlendas klīnikā, visefektīvākais un vissvarīgākais ir mitrināšana ( dzerot daudz šķidruma ) un atpūsties. Dr Fišers saka, ka triks ir laika tinktūra. Bet šeit ir daži kopīgi mājas aizsardzības līdzekļi pret gripu.

  • Vistas zupa : Jā, tiešām, vistas zupa ir vecs gaidīšanas režīms gripas ārstēšana ar pārtiku . Pirmkārt, zupa ir mitrinošs , tāpēc, ja jums nav vēlēšanās dzert daudz šķidruma, varat iemalkot vistas zupu un tādā veidā iegūt šķidrumu. Turklāt zupas siltums var palīdzēt atvērt un iztīrīt deguna ejas, tāpēc jūs jūtaties mazāk pildīts, un, atkarībā no sastāvdaļām, zupa var nodrošināt jūsu ķermeni ar tik nepieciešamo uzturu, elektrolītiem, olbaltumvielām un ogļhidrātiem.
  • Mīļais : Pievienojot medu tases tējas vai karstā ūdens var palīdzēt mazināt gripas simptomus, piemēram, iekaisis kakls un klepus. Tomēr nedodiet medu bērnam, kas jaunāks par gadu, jo pastāv zīdaiņu botulisma, saindēšanās ar pārtiku, risks.
  • Sālsūdens skalošana : Pievienojot pusi tējkarotes sāls siltam ūdenim un skalojot, var mazināt sāpes no kakla sāpēm.
  • Karstas, tvaikojošas dušas (vai tvaika telts). Ņemot karstu dušu, rodas tvaiks, kas varētu palīdzēt aizliktu degunu iztīrīt. Vai arī jūs varat ieliet bļodā verdošu ūdeni un noliecties virs trauka, lai ieelpotu tvaiku. Ja jūs uzliekat segu virs galvas, jūs izveidojat mazliet telti, kurā ir tvaiks.
  • Deguna apūdeņošana : Deguna aerosoli un apūdeņošanas sistēmas var palīdzēt notīrīt aizlikto degunu un deguna blakusdobumus, taču ir svarīgi ievērot produkta norādījumus.
  • C vitamīns : C vitamīnam piemīt zināms profilakses spēks saskaņā ar Harvard Health un mūsu ķermenis to izmanto, lai atbalstītu imūno veselību. Citrusaugļi ir lielisks avots C vitamīns un jūs varat viegli pievienot vairāk diētas, dzerot OJ.
  • Papildinājumi : Kaut arī tas nav zinātniski pierādīts, daudzi cilvēki tic papildinājumu spēkam uzlabot viņu imūnsistēmu , atvieglo simptomus un paātrina sadzīšanu. Piedevās ietilpst plūškoks, C vitamīns, ehinaceja, pat ķiploki.

Saistīts: Spēlējiet labu aizsardzību ar šiem 66 veidiem, kā uzlabot savu imūnsistēmu gripas sezonā

Kā ar gripas zālēm bez receptes?

Iet jebkurā narkotiku veikalā, un jūs redzēsiet plauktus ar bezrecepšu (ārpusbiržas) aukstuma un gripas zālēm. Tās nav zāles pret gripu, bet gan procedūras, kas var palīdzēt mazināt simptomus, kas liek justies tik nepatīkami.

Ārpusbiržas zāles ir paredzētas gripas simptomu ārstēšanai, un tās var ietvert ibuprofēnu vai acetaminofēnu drudža / galvassāpes / kakla / ķermeņa sāpju gadījumā, deguna fizioloģisko šķīdumu deguna nosprostošanās gadījumā, guaifenesīnu sastrēgumu gadījumā un dekstrometorfānu klepus gadījumā, skaidro Dr. Fišers. Bet viņš piebilst, ka pacientiem jākonsultējas ar savu PCP, pirms tiek lietoti ārpusbiržas medikamenti vai piedevas gripas simptomiem.

Dr Junglas saka, ka nav labu ārpusbiržas gripas ārstēšanas veidu. Ir daudz pētījumu par medikamentiem [piemēram, guaifenesīnu, dekstrometorfānu un citiem]. Pētījumi ir parādījuši, ka, lietojot atbilstoši norādījumiem, viņi reti kādam nodara pāri, viņš saka. Diemžēl šie pētījumi arī parāda minimālu efektivitāti vai bez tās. Tomēr, tā kā kaitējuma risks ir mazs, un klepus var radīt lielas nepatikšanas, daudzas personas izmēģinās vienu vai vairākus no tiem (bieži ražo vienā kombinētā produktā, uz etiķetes pārspīlēti norādot simptomus).

Ja jūs izvēlaties ārpusbiržas produktu, noteikti izlasiet etiķeti, lai nedublētu nevienu sastāvdaļu devu. Piemēram, daudzi produkti satur ibuprofēnu vai acetaminofēnu, kas nozīmē, ka nevajadzētu tos ņemt atsevišķi, lai mēģinātu ārstēt galvassāpes vai sāpes. Kā arī, ja jums ir kādas recepšu zāles vai pat ja jums ir veselības stāvoklis, kuram nav nepieciešamas zāles, konsultējieties ar savu farmaceitu, lai pārliecinātos, ka produkts jums ir drošs.

Kā ar recepšu gripas medikamentiem?

Lai gan nav recepšu gripas zāļu, kas varētu izārstēt jūs no elpošanas ceļu infekcijas, ir daži, kas var palīdzēt saīsināt slimo laiku. Tie var arī padarīt simptomus mazāk izteiktus.


Šīs zāles, ko sauc par pretvīrusu līdzekļiem, jālieto pēc iespējas ātrāk pēc gripas simptomu parādīšanās. Saskaņā ar Slimību kontroles un profilakses centru (CDC) datiem, pretvīrusu līdzekļi var mazināt drudža un gripas simptomus un saīsināt slimo laiku apmēram par vienu dienu. Tie var arī samazināt tādu komplikāciju risku kā ausu infekcijas bērniem, elpošanas ceļu komplikācijas, kurām nepieciešamas antibiotikas, un hospitalizācija pieaugušajiem.

Šīm zālēm var būt lielāka loma cilvēku vidū, kuriem ir augsts gripas komplikāciju, piemēram, pneimonijas, risks. Tie ietver cilvēkus, kuriem ir plaušu slimības, neiroloģiskas slimības, asins slimības, sirds slimības un citas.

Viņi arī var palīdzēt cilvēkiem ar gripu, kuri bija pietiekami slimi, lai būtu jā hospitalizē.

Zāles, par kurām cilvēki ir dzirdējuši, ir Tamiflu (sugas vārds oseltamivira fosfāts), taču ir arī citi, piemēram, Relenza (sugas vārds: zanamivirs), Rapivab (vispārējs: peramivirs) un Xofluza (vispārējs: baloksavira marboksils).


Cik ilgi gripa ilgst?

Sākotnējā saslimšana ar gripu var ilgt līdz pat nedēļai , lai gan daži simptomi, piemēram, nogurums vai klepus, var ilgt daudz ilgāk. Cilvēki, kas saņēmuši gripas vakcīnu, joprojām var saslimt, taču parasti viņu simptomi nav tik smagi, un slimība nav tik ilga.

Jums var rasties jautājums, cik ilgi jūs esat lipīgs, ja jums ir gripa. Saskaņā ar CDC, cilvēki var izplatīt vīrusu jau dienu, pirms viņi pat zina, ka ir slimi, pirms simptomi sākas. Tiklīdz jūs zināt, ka esat slims, jūs joprojām esat lipīgs līdz pat nedēļai - ilgāk, ja jums ir novājināta imūnsistēma.

Saistīts: 10 labākie ēdieni, ko ēst slimojot

Vai man jāsaņem gripa?

Kad redzat plakātus un reklāmas gripas vakcinācijas , jūs varat domāt, vai jums vajadzētu tādu iegūt. Vispārēja atbilde ir jā, bet tas ir atkarīgs no jūsu individuālā veselības stāvokļa un ārsta ieteikuma.

CDC iesaka visiem, kas vecāki par sešiem mēnešiem, īpaši tiem, kuriem ir augsts komplikāciju risks, pat grūtniecēm. Starp tiem, kuriem ir augsts komplikāciju risks, ir cilvēki, kuri ir vecāki par 65 gadiem, kuriem ir hroniskas slimības un kuriem ir novājināta imūnsistēma.

Parasti tiem, kuriem ir alerģija pret kādu no vakcīnas sastāvdaļām, to nevajadzētu saņemt. Cilvēkiem, kuriem anamnēzē ir Guillain-Barre sindroms, pirms vakcinācijas jākonsultējas ar savu ārstu.

Jūs, iespējams, esat dzirdējuši lietas par gripas šāvieni saistībā ar COVID-19. Lai gan tie abi ir elpošanas vīrusi, gripas šāviens neaizsargās jūs no COVID-19. Tas nozīmē, ka joprojām ir svarīgi saņemt gripas šāvienu. Tā kā gripas un COVID-19 simptomi ir tik līdzīgi, ja jūs kļūstat pietiekami slims, lai būtu jādodas pie ārsta vai slimnīcas, viņiem jāpieņem, ka tas ir COVID-19, kamēr nav pierādīts, ka tā ir. Turklāt, kaut arī reti, būtu iespējams vienlaicīgi iegūt abas infekcijas. Un tas varētu būt ļoti nopietni.

Nākošais: Celies un iedzer! 15 unikāli veidi, kā sākt dienu ar C vitamīnu

Avoti
Ieteicams


Populārākas Posts


Reklāmas
Uzmanību, sirds! Lūk, kas jums jāzina, kad sirds tiek izsaukta 8. sezonā