Ārsti saka, ka sievietēm nevajadzētu ignorēt šos 12 izplatītos medicīniskos simptomus

Runājot par medicīniskiem jautājumiem, starp modrību un pārlieku satraucošu var būt smalka robeža. Bet kā saka vecais teiciens, labāk ir būt drošam, nekā nožēlot. Tāpēc mēs ar lielākajiem ārstiem runājām par simptomiem, kurus nevajadzētu ignorēt - varbūt tas nekas, vai varbūt jūs atklāsiet un galu galā ārstēsit medicīnisku stāvokli, kas varētu būt nopietns. Brīdinājuma zīmes ietver: matu retināšanu, mazu tumšu molu, kāju pietūkumu un daudz ko citu. Šeit ārsti dalās ar padomiem, kas jāzina, lai noķertu agrīnas vēža vai slimības brīdinājuma pazīmes .

1. Matu retināšana

Daudzām sievietēm pēc grūtniecības mati kļūst retāki. Tas var būt normāla hormonālā cikla sastāvdaļa. Tomēr citreiz matu retināšana var liecināt par pamatproblēmu . To var izraisīt vairogdziedzera darbības traucējumi vai autoimūnas problēmas. Tomēr biežāk mēs savā praksē redzam, ka matu retināšana notiek dažu galveno vitamīnu trūkumu dēļ, saka Arielle Levitana, 1500. gads , iekšējās medicīnas ārsts, kurš praktizē Čikāgas apgabalā, un grāmatas autors Vitamīnu šķīdums: ceļvedis neskaidrību novēršanai par vitamīniem un veselību . Šie trūkumi ir jānovērš, jo tie var ne tikai veicināt matu izkrišanu, bet arī izraisīt daudzas citas problēmas. D vitamīna deficīts var izraisīt osteoporozi, depresija un muskuļu sāpes. Dzelzs deficīts var izraisīt nogurumu, enerģijas trūkumu, nemierīgo kāju sindromu un daudz ko citu.

Saistīts: 15 pārtikas produkti ar augstu dzelzs saturu, lai aizpildītu jūsu pārtikas preču grozu

2. Neliels tumšs mols

Daudzas sievietes neņem vērā jaunu vietu, ja tādas iegūst. Vienkārša tumša vieta var būt agrīna melanoma, saka Debra Jaliman, MD , Ņujorkas Sinaja kalna Icahn medicīnas skolas dermatoloģijas docents un grāmatas Skin Rules autors. Ja ir tumšs, tas var būt ļoti mazs, perioda lielums teikuma beigās un tas var mainīt jūsu dzīve . Ļaundabīgā melanoma var būt bīstama dzīvībai, ja tā nav noķerta agrīnā stadijā. Tam nav jābūt tumšai, biedējošai, asiņainai asiņojošai vietai, kuru redzat žurnālu fotoattēlos, saka doktors Jalimans. Labākā rīcība? Lai uzzinātu kurmju kartēšanu, apmeklējiet savu dermatologu. Vienkārša biopsija var glābt jūsu dzīvību.

3. Smagie periodi

Sievietēm, kurām ir smagi periodi, var būt anēmija vai zems asins daudzums, kas var izraisīt nogurumu, matu izkrišanu, vājumu un smagos gadījumos sirds mazspēju, saka Antonio Pizarro, MD , padomes sertificēts OB / GYN sieviešu iegurņa medicīnā un rekonstruktīvajā ķirurģijā. Turklāt Dr Pizarro atzīmē, ka sievietēm, kas vecākas par 45 gadiem, smagie periodi varētu liecināt par dzemdes vēzi. Sievietēm ar lielu plūsmu, trombu veidošanos vai biežām spilventiņu vai tamponu izmaiņām vajadzētu apmeklēt savu ginekologu, lai apspriestu testēšanas iespējas.

4. Bieža aizcietējums , vēdera uzpūšanās un ēdiena laikā ātri piepildās

Tas varētu liecināt par olnīcu vēzi. Saskaņā ar Cancer.org , ja simptomus izraisa olnīcu vēzis, tie parasti ir noturīgi un mainās no normas, piemēram, tie notiek biežāk vai ir smagāki.

5. Asinis izkārnījumos

Kamēr tas varētu būt hemoroīdi , tas varētu būt kaut kas nopietnāks, piemēram, čūla vai vēzis. Lai to izslēgtu, apmeklējiet ārstu.

Saistīts: Kā noķert resnās zarnas vēzi agri

6. Kāju pietūkums

Ja jūs lietojat kontracepcijas tabletes vai citas hormonālās kontracepcijas zāles, jums ir paaugstināts asins recekļu veidošanās risks krūtīs un kājās, saka Dr Pizarro. Ja Jums rodas kāju pietūkums vai sāpes krūtīs, jums jāapmeklē ārsts.

7. Naktīs daudz jādodas uz vannas istabu

Sievietēm, kuru urīnpūšļi dienā darbojas labi, bet kurām naktī jāceļas vairāk nekā divas reizes, lai urinētu, varētu būt obstruktīva miega apnoja vai OSA, saka Dr Pizarro. Galu galā nepārbaudīta OSA var novest pie sirds un plaušu slimība , tāpēc sievietēm vajadzētu runāt ar savu ārstu un apsvērt iespēju veikt miega pētījumu, atzīmē Dr Pizarro.

8. Smakojoši maksts izdalījumi

Tas varētu būt infekcijas simptoms, un ārkārtējos gadījumos tas varētu būt dzemdes kakla vēža pazīme, saka Mišela Katza, LPN, MSN , medmāsa un veselības aprūpes Made Easy autore.

Saistīts: Atbildes uz bieži sastopamajiem rauga infekcijas jautājumiem

9. Grūtības palikt stāvoklī

Trīspadsmit procentiem sieviešu reproduktīvajā vecumā grūtības iestājas grūtniecība, saka Dr. Jasmins Akhunji , padomes sertificēts endokrinologs ar Paloma veselība . Kaut arī iespējamie cēloņi varbūt nemēģina pietiekami ilgi, nemēģina ovulēt vai pat problēmas ar partneri, var būt arī vairogdziedzera problēma. Veselīga vairogdziedzera funkcija ir izšķiroša reprodukcijas un grūtniecības laikā. Nepietiekama vairogdziedzera darbība var izraisīt neregulārus periodus, hiperprolaktinēmiju vai dzimumhormonu nelīdzsvarotību - tas viss var ietekmēt cilvēka spēja palikt stāvoklī .

10. Sajūta skumji

Mēs nedarām pietiekami labu darbu, tāpēc ir labi runāt par mūsu jūtām un emocijām, saka Tania Elliott , M.D., padomes sertificēts ārsts. Neatkarīgi no tā, vai tas notiek pēcdzemdību periodā, dzīves laikā notiek rupjš plāksteris vai perimenopauze, ir svarīgi runāt ar veselības aprūpes speciālistu, lai pievērstos notiekošajam. Vai skumjas ir saistītas arī ar miega problēmām? Ēšanas izmaiņas? Svara pieaugums? Sāpes? Tas varētu būt pazīme par pamatslimību vai arī tas var būt garīgās veselības problēmu simptoms, kas jārisina, saka Dr. Elliots.

Saistīts: Kā palīdzēt draugam ar depresiju

11. Svara pieaugums vai enerģijas zudums

Īpaši pēc 40 gadu vecuma svara pieaugums un noguruma sajūta varētu būt sākotnēja menopauzes pazīme, saka Dr Elliott. Pat ja katra sieviete to piedzīvo, mēs nedarām ļoti labu darbu, runājot par pirms, pēc vai pēc pazīmēm un simptomiem perimenopauze . Agrāk runājiet ar speciālistu par to, kas jums rodas, lai apspriestu agrīnas ārstēšanas un iejaukšanās iespējas.

12. Aizmirstība

Viegla aizmāršība ir izplatīta sūdzība cilvēkiem, kad viņi vecumā. Piemēri: objektu nepareiza novietošana ap māju, mazāk pazīstamu paziņu vārdu aizmiršana, nodoma aizmiršana ienākot istabā vai grūtības atcerēties mazāku informāciju par izlasīto vai iepriekšējām sarunām. Verna R. Porter, MD , neirologs un Demences, Alcheimera slimības un neirokognitīvo traucējumu direktors Providence Sentdžona veselības centrā Santa Monikā, Kalifornijā. Tomēr, ja jūs atkārtoti uzdodat to pašu jautājumu; runājot regulāri aizmirst vārdu / frāzi vai ideju; ikdienas darbu vai uzdevumu veikšana prasa ilgāku laiku; bieži nepareizi novieto priekšmetus / priekšmetus ap māju; vai apmaldīties, ejot vai braucot salīdzinoši pazīstamā vietā, jums jākonsultējas ar ārstu, lai izslēgtu demenci.

Galvenā atšķirība starp ar vecumu saistīto atmiņas zudumu un demenci ir tā, ka normālā novecošanā aizmāršība netraucē jūsu spēju turpināt veikt parastās ikdienas aktivitātes. Citiem vārdiem sakot, atmiņas pārtraukumiem ir maza ietekme uz jūsu ikdienas dzīvi vai spēju veikt parastos darbus, uzdevumus un kārtību, kas ietver mūsu ikdienas dzīvi.

Turpretim demenci raksturo izteikta, noturīga un traucējoša divu vai vairāku intelektuālo spēju, piemēram, atmiņas, valodas, spriešanas vai abstrakta pamatojuma, samazināšanās, kas būtiski traucē un izjauc jūsu parastās ikdienas aktivitātes. Kad atmiņas zudums kļūst tik izplatīts, ka tas sāk traucēt jūsu darbu, vaļaspriekus, sociālās aktivitātes utt ģimene attiecības, tas var liecināt par demences sindroma attīstības pazīmēm.

Atpaliekot no svarīgām veselības pārbaudēm? Ļaujiet tam Gada sieviešu fizisko eksāmenu kontrolsaraksts esi tava krāpšanās lapa.

Avoti

• Arielle Levitana, 1500. gads , internās medicīnas ārsts, grāmatas “Vitamīnu šķīdums: ceļvedis neskaidrības par vitamīniem un veselību” autors
• Debra Jaliman, MD , Dermatoloģijas docents Ikaņas Medicīnas skolā Sinaja kalnā Ņujorkā un grāmatas Skin Rules autors
• Antonio Pizarro, MD , padomes sertificēta OB / GYN un sieviešu iegurņa medicīnā un rekonstruktīvajā ķirurģijā
• Cancer.org : Olnīcu vēža pazīmes un simptomi
• Mišela Katza, LPN, MSN, medmāsa un veselības aprūpes Made Easy autore
• Dr Yasmin Akhunji, sertificēts padomes endokrinologs ar Paloma veselība
• Tania Elliott , M.D., padomes sertificēts ārsts
• Verna R. Porter , M.D., neirologs un Demences, Alcheimera slimības un neirokognitīvo traucējumu direktors Providence Sentdžonsa veselības centrā