Gottamentor.Com
Gottamentor.Com

25 IG karikatūristi, kuri pilnīgi saņem jūsu trauksmi



Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru

trauksme-karikatūras-FTR

(iStock fotoattēls)

Tipisks ritināšana pa Instagram piedāvā virkni attēlu, kuros cilvēki redzami bijību iedvesmojošās brīvdienu vietās; izcilu attiecību svinēšana; demonstrējot dramatisku fitnesa un diētas pārvērtības. Bet dažreiz labs trauksme karikatūra ir tieši tas, kas jums nepieciešams, lai pārtrauktu visu pilnību, lai atzītu visnepietnāko pusi dzīve . Šie karikatūristi? Viņi jūs ieguva - nedrošību, trauksme , viltnieka sindroms un viss.

20 Instagram mākslinieki, kuri dara trauksmes karikatūras, kuras mēs mīlam

1. Keidens Hainss (@kaydenhines)

Skatiet šo ziņu vietnē Instagram

Es jūtos paralizēta. Vismaz es savu neproduktivitāti novirzīju zīmējumam!


Ziņa, kuru kopīgoja Keidens Hainss (@kaydenhines) 2019. gada 15. jūlijā plkst. 12:54 PDT

Tur ir tas ideāls, pēc kura jūs tiecaties, un ir pašsabotāža, kuru jūs skaitāt, kā jūs ne visai esat attaisnojis savas cerības. Keidens ieraujas tajā telpā un atrod smieklīgo it visā, sākot no neveiksmīgiem selfijiem līdz pat bezmiegs -izraisot trauksmi.

2. Džemma Korela (@gemmacorrell)

Skatiet šo ziņu vietnē Instagram

???????????? # sketchbook # komiksi

Ziņa, kuru kopīgoja Džemma Korela (@gemmacorrell) 2019. gada 22. oktobrī plkst. 16:37 PDT


Viņa ir intraverta, kas pārāk uztraucas, pārāk daudz domā, nevar gulēt par visām lietām skriešana caur galvu un, ak, arī dievina mopšus. Kurš nevar ar to saistīties? Džemma ilustrē katru nesaprotamo domu, kas iet cauri satrauktajām smadzenēm, liekot mums visiem justies mazliet mierīgākiem, zinot, ka mums ir kompānija.

3. Holly Chisolm (@justpeachycomic)

Skatiet šo ziņu vietnē Instagram

Pārtaisiet ziņu, ar kuru pēdējā laikā esmu patiešām cīnījusies. Ir daudzas lietas, kuras, manuprāt, man vajadzētu darīt, nekad neapšaubot, vai tas patiešām palīdzēs manai dzīvei, vai man tiešām kaut kas jādara. . . . #noskatieties # gribu # terapija # motivācija # motivācija # mērķi # vajadzētu # pašpilnveidot # pašpalīdzība


Ziņa, kuru kopīgoja Holly Chisholm (@justpeachycomic) 2019. gada 4. septembrī plkst. 10.10 PDT


Viņas grāmatas nosaukums izsaka visu - Just Peachy: Komiksi par depresiju, trauksmi, mīlestību un humora atrašanu skumjā. Holija iemūžina tos pašpārliecinātības brīžus, kurus ikviens piedzīvo tagad un atkal, bet viņa arī paver skaidrības mirkļus, kas ļauj jums piedot sev.

Saistīts: Trauksmes citāti

Sāra Andersena (@sarahandersencomics)

Skatiet šo ziņu vietnē Instagram

Sāras Andersenas (@sarahandersencomics) kopīgotais ziņojums 2019. gada 24. aprīlī plkst. 7:31 PDT


Ja jūs domājat, ka jūs varētu būt mazliet dīvains, Sāra saprot. Dažreiz lepnums ir būt unikālam, un dažreiz tas nozīmē justies atrautam no pārējās pasaules. Jebkurā gadījumā jums ir jāsmejas.

5. Mo Welch (@momowelch)

Skatiet šo ziņu vietnē Instagram

# Blērs # komiksi # nedēļas nogale

Ziņa, kuru kopīgoja Mo Velčs (@momowelch) 2019. gada 12. jūlijā plkst. 11:52 PDT


Dienās, kad vēlaties, lai citi cilvēki vienkārši apklustu un atstātu jūs vienu, lai pavadītu laiku kopā ar savu kaķi, Mo ir tieši tur ar jums. Tāpēc ignorējiet tekstus, kas aicina jūs iziet kopā ar bandu un izkrāpt viņas karikatūras par eksistenciālu izmisumu, vientulību un prieku. sporta bikses tā vietā.


6. Cee (@relatableoodles)

Skatiet šo ziņu vietnē Instagram

kāds īsziņu sūtīšanas ieradums liek domāt, ka kāds tev nepatīk? man tas tiek atstāts izlasīts un viens vārds atbild uz lmaoooo no runām par pārdomāšanu ????

Ziņa, kuru kopīgoja cee (@relatabledoodles) 2019. gada 2. novembrī plkst. 13.49 PDT


Viņas daudzpaneļu komiksos ir jauka jaunkundze, kas nodarbojas ar mazām lietām, kas notiek jebkurā dienā, ieskaitot gadījuma rakstura pašnāvību. Vienkārši ieskatieties komentāros, un ir skaidrs, ka Cee zina, kā sist nervu (un smieklīgu kaulu).

Saistīts: Kā pārvarēt sociālo trauksmi


7. Damijs Lī (@dami_lee)

Skatiet šo ziņu vietnē Instagram

dzīves kapāt! izmantojiet savu nastu svaru, lai aizpildītu savas svērtās segas

Ziņa, kuru kopīgoja Dami Lī (@dami_lee) 2019. gada 10. jūlijā plkst. 19.02 PDT

Kā Dami saka vienā no saviem komiksiem, pieaugt ir grūti. Tāpat kā neviens jums nesaka, ka visi jūsu draugi patiešām iesaistīsies klinšu kāpšanā. Viņa to visu izdomā savos komiksos, dalās mācībās un brīdina par kļūmēm.

8. Greisa Miceli (@artbabygirl)

Skatiet šo ziņu vietnē Instagram

Joprojām jūtos kaut kā augstu no brīža, kad mans terapeits man teica, ka viņai šorīt patīk mans apģērbs

Ziņa, kuru kopīgoja Greisa Mikeli (@artbabygirl) 2019. gada 22. oktobrī plkst. 14.06 PDT

Greisas ilustrāciju košās, dzīvespriecīgās krāsas ne vienmēr sakrīt ar viņas sardonisko asprātību depresija vai trauksme, bet tā ir jēga. Apmeklējiet viņas vizīti fatālismā, uzturieties pie viņas uzmundrinošām atbalsta izpausmēm, smaids solidarizējoties ar abiem.

9. Rubīns (@rubyetc_)

Skatiet šo ziņu vietnē Instagram

Es runāju no personīgās pieredzes, sakot: Ēd.

Ziņa, kuru kopīgoja Rubīns (@rubyetc_) 2019. gada 13. oktobrī plkst. 8:40 PDT

Rubīns zīmē robainas melnbaltas skices, kas nolec no ekrāna, lai pieprasītu, lai jūs pievērstu uzmanību. Viņa liek domāt par karikatūru iekļaušanu garīgās veselības problēmu izpētē, iedziļinoties, lai izskaidrotu, kāda ir depresija. Tā kā viņa ir arī dumjš, viņas karikatūru kolekcijā ir arī rifi par ikdienas absurdiem.

Saistīts: Šīs 101 dziesma par depresiju atgādinās, ka jūs neesat viens

10. Beth Evans (@bethdrawsthings)

Skatiet šo ziņu vietnē Instagram

čau, strādāju pie kaut kā patiešām liela un forša !!!! iespējams, atjaunināšu nedaudz retāk, bet es tomēr ievietošu jaunu oriģinālo saturu :) paldies par sapratni!

Ziņa, kuru kopīgoja Beth Evans (@bethdrawsthings) 2019. gada 19. jūlijā plkst. 7:01 PDT


Beta pārņem sevī kaitinošas pašpārliecinātības, iesmina to, bakstās, strīdas ar to un mudina jūs pievienoties viņai, lai to uzvarētu. Nav viegls darbs, bet tas ir jādara kādam (visiem).

11. Maritso Patrinos (@ maritsapatrinos)

Skatiet šo ziņu vietnē Instagram

Visi jūsu iemesli ir pamatoti

Ziņa, kuru kopīgoja Maritsa Patrinos (@maritsapatrinos) 2019. gada 19. septembrī plkst. 11:34 PDT


Kaut arī Maritso savos daudzpaneļu komiksos nepievērš uzmanību trauksmei un depresijai, viņa arī nevairās no šīs tēmas. Kā viņa var, kad viņas varoņi satricina tos pašus priekšmetus, ko mēs visi darām, virzoties attiecībās, draudzībā, ķermeņa tēlā un dzīves mērķos?

12. Kristīne Rai (@ yeahitschill)

Skatiet šo ziņu vietnē Instagram

Es daudz nesamulstu, bet nesen mani MOCĪJA kaut kas tiešām pat nemaz tik slikts ???? Es priecājos ziņot, ka saule atkal ir iznākusi pēc dažām tumšām manu smadzeņu naktīm, kas mani nopietni apdedzina, un šī lieta pārstājusi atkārtoties uz cilpas ????????????

Ziņa, kuru kopīgoja Kristīne Rai (@yeahitschill) 2019. gada 30. aprīlī plkst. 23:32 PDT


Vai kāds tiešām teica, ka neuztraucies, esi laimīgs? Kas tas par? Kristīne savos komiksos cīnās ar šo jautājumu par rasi, dzimumu, personisko piepildījumu, garīgo veselību un, protams, par jaunu simpātiju.

13. Čaks (@chuckdrawsthings)

Skatiet šo ziņu vietnē Instagram

traucējoši ???? # baloži # komiksi # ilustrācija # trauksme # depresija # veselības veselība # prieks

Ziņa, kuru kopīgoja čaks (@chuckdrawsthings) 2019. gada 11. septembrī plkst. 11:20 PDT


Čaks jau pusaudža gados sāka zīmēt komiksus, lai tiktu galā ar viņas trauksmi un depresiju, nāca klajā ar baložu draugu grupu, kas atspoguļoja viņas cīņas. Tagad viņa izliek savus komiksus 70 000 sekotāju, to pierādot putni no spalvu ganāmpulka kopā.

Matilda @crazyheadcomics

Skatiet šo ziņu vietnē Instagram

man jābūt izturīgākam pret sevi. es domāju, ka lielākā daļa no mums to dara. es pēdējā laikā cenšos runāt ar sevi tāpat kā ar draugu, un līdz šim tas ir bijis labi, mazliet neērti un dumjš, bet tā vērts. apšaubiet savas domas, it īpaši, ja tās patiešām ir negatīvas. pajautā sev, vai es to teiktu savam labākajam draugam? un, ja atbilde ir nē, atvainojiet sevi un mēģiniet domāt pozitīvāku domu, lai neitralizētu slikto. tas ir ilgs progress, lai iemācītos pozitīvas pašrunas, bet es pie tā strādāju. ☺️ • • • #mentalhealth #mentalillness #mentalhealthawareness #psynligt #nostigma #mentalhealthwarrior #recovery #schizophrenia #eatingdisorder #bulimia #anorexia #arfid #ptsd #borderline #bpd #ocd #bipolar #bippaddepressability # # art #digitalart #artistsoninstagram #comic #crazyheadcomics

Ziņa, kuru kopīgoja ⭐️ ᴍᴀᴛɪʟᴅᴀ ⭐️ (@crazyheadcomics) 2019. gada 1. augustā plkst. 13:31 PDT

Viņa sevi raksturo kā zviedru meiteni, kas veido mākslu un domā par garīgām slimībām. Matildas karikatūras saskaras ar realitāti, ka viņi ir bipolāri, vienlaikus izglītojot cilvēkus par jutīgumu un sapratni tiem, kas nodarbojas ar traucējumiem.

15. Sveiki, es esmu Frans (@howdoyouadult)

Skatiet šo ziņu vietnē Instagram

Šo ilustrāciju es pirms neilga laika darīju sava drauga @ markwfreeman grāmatai 'Tu neesi roks'. Tajā viņš runā par vilcināšanās izmantošanu kā līdzekli, lai izvairītos no satrauktajām sajūtām. Vienkārši nometiet to savā plūsmā, lai atgādinātu, ka: (1) vilcināšanās ir normāla parādība, bet atcerieties to darīt ar mēru un (2) lai ko jūs atliktu, turpiniet to darīt. Vai arī sāciet to. Vai mēģiniet koncentrēties uz to 10 minūtes un, ja tas nedarbojas, veiciet vēl vienu pārtraukumu. Labāk, ka esi sācis un apstājies, nekā nekad nemaz nesācis ???? #howdoyouadult #adultaf #pieaugušie # vilcināšanās # trauksme # veselības veselība # youarenotarock

Ziņa, kuru kopīgoja čau, es esmu frans (@howdoyouadult) 2019. gada 16. septembrī plkst. 12:34 PDT

Tik daudz jautājumu! Tik maz atbilžu! Frans mēģina aplauzt galvu ap šo, tik mulsinošo lietu, ko sauc par pieaugušo dzīvi, lai tikai paliktu kliedzoša.

16. Meg Adams (@artbymoga)

Skatiet šo ziņu vietnē Instagram

?????????????????????????

Ziņa, kuru kopīgoja Meg Adams (viņa / viņa) (@artbymoga) 2017. gada 16. jūlijā plkst. 12:11 PDT


Dzīvei kā pusei pāra noteikti ir savādi brīži. Megs ienirst tieši tā biezumā, dokumentējot dīvainības, kas saistītas ar individualitātes izpausmi, vienlaikus aptverot kopību.

17. Sky Banyes (@skybanyes)

Skatiet šo ziņu vietnē Instagram

Sēj. XVII. . . . #_skybook #dontworry #behappy #worrior #fiction #biography #bemindful #dienasjournal #autobiography #selfsabotage #therapy #storiesinmyhead #mfulful #journaling #mentalhealth #conceptualart #arttherapy #selfhelp #warrior #journallover #bookstink # grāmatnieks # žurnāls

Ziņa, kuru kopīgoja Sky Banyes (@skybanyes) 2019. gada 18. oktobrī plkst. 7:25 PDT

Smalkās teksta ilustrācijās Sky dalās ar gudrības vārdiem pašapkalpošanās un uzmanība. Reģistrējieties, lai domātu par šo dienu, un darījumā jūs varētu saņemt zinošu smaidu.

Saistīts: Kas ir uzmanība? Kā būt laimīgam un iemācīties mīlēt savu prātu

18. Akshora Ashok (happyfluffcomics)

Skatiet šo ziņu vietnē Instagram

Vai mani draugi mani ienīst? Atzīmē draugu, kurš vēlas palikt viens, bet sūdzas par palikšanu vienu! . . . . . . . . . . . . # māksla # ilustrācija # mākslinieks # uzzīmēt # zīmēšana # doodle # meitene # mode # sieviete # me #relatable #cute #love #girlproblems #funny #fun #humor #follow #instagood #lol #instadaily #instamood #pink #happy #smile # komikss # komiksi # tīmekļa komikss # introverts

Ziņa, kuru kopīgoja Akšara Ašoka (@happyfluffcomics) 2019. gada 4. oktobrī plkst. 8:47 PDT

Kā Tammy Wynette slaveni dziedāja, Dažreiz ir grūti būt sievietei. Akshora izskaidro iemeslus, atklāti atklājot smieklīgus komiksus par periodu, skūšanās, dzimuma un acu zīmuļa realitāti, vienlaikus ar viltīgiem izrakumiem, rīkojoties ar trauksmi un šaubām.

19. Liana Finck (@lianafinck)

Skatiet šo ziņu vietnē Instagram

Liana Finck (@lianafinck) kopīgotā ziņa 2019. gada 28. oktobrī plkst. 10:00 PDT

Izmantojot rezerves melnbaltos zīmējumus un kodolīgas teksta ilustrācijas, Liānas mērķis ir negatīva paštēls ar nāvējošu precizitāti. Dažas no viņas karikatūrām izsauc sāpīgu skumjas atzinības vaidu, taču viņa sajauc lielu daļu no vieglākiem novērojumiem un vārdu spēles lai izceltu smaidu vai guffaw.

20. Kristīne Sugsa (@csuggsillustration)

Skatiet šo ziņu vietnē Instagram

Imposter sindroms ir super jautri. Sajauciet ar trauksmi un depresiju, lai iegūtu sliktāko kokteili. # impostersindroms # trauksme # depresija # veselības veselība # kofeīns # komikss # komiksi # ipadpro #procreate

Ziņa, kuru kopīgoja Kristīne Suggs (@csuggsillustration) 2019. gada 17. jūlijā plkst. 8:40 PDT


Savā Insta biogrāfijā viņa sevi dēvē par mazu, resnu, dīvainu, Latinx un visu mīļu. Tas viss iekļūst viņas komiksos, kuros mijas drudžains, lepns vai laimīgs un kaitinošs, dusmīgs un noraidīts. Jūs zināt, piemēram, jūsu parasto nedēļu.

21. marts (@introvertdoodles)

Skatiet šo ziņu vietnē Instagram

Kad viss šķiet pārāk liels, es cenšos atcerēties sīkumus. (Pārpublicēt no manas grāmatas Kind of Coping.)

Ziņa, kuru kopīgoja Marzi (@introvertdoodles) 2019. gada 10. septembrī plkst. 16.45 PDT


Marzi pasniedz rāmuma lūgšanas karikatūras versiju, dodot 200 000 un vairāk sekotājiem rīkus, lai pieņemtu lietas, kuras viņi nevar mainīt, drosmi mainīt lietas, ko viņi var, un gudrību uzzināt atšķirību.

23. Libijs (@libbyshappyproject)

Skatiet šo ziņu vietnē Instagram

???? turpiniet ticēt, ka labākais vēl ir priekšā ???? (un, kad esat to izdarījis, apskatiet pieejamos gabalus manā mākslas 4 pārdošanas stāstā un izvelciet sev darījumu!) # bopowarrior # riotsnotdiets # bodypositive # bodyconidence # bodyconident # bopoart # art # bodyart # illustration # bodypositivepower # inspo # iedvesma # mybadassbody # lfl # feminists # feminism # donewithdieting # beinclusive # inclusive # mentalhealth # health # pliks # nudeart # kailsmāksla # kails # bopo # love # l4l # f4f

Ziņa, kuru kopīgoja libbijs / Elizabete / cilvēks (@libbyshappyproject) 2019. gada 20. septembrī plkst. 14.04 PDT


Nekas nav ideāls visu laiku, tāpēc Libijs mums atgādina gozēties mirkļos, kas ir. Viņas karikatūrās ir redzamas sievietes, kas bezbailīgi, skaisti kailas gan ķermenī, gan vajāšanā laime .

23. Uztraukuma līnijas (@worry_lines)

Skatiet šo ziņu vietnē Instagram

Ar savu lielisko debesu ķermeni. ???? . . . #šaketdiena #takeupspace #bodypositive #bodypositive #selflove #selfcare #space #illustration #drawing #art #linedrawing # cartoon # sketch #illustrator #doodle #inkdrawing #tattoo #baddrawing #comic #artistsoninstagram #drawsome #fashionustrustrator #contact # ilustrācijadienai # dailysketch #draweveryday #drawingaday

Ziņa, kuru kopīgoja Uztraukuma līnijas (@worry__lines) 2019. gada 4. septembrī plkst. 22:56 PDT


Bažu līniju karikatūru varoņi bieži izskatās kā cilvēku plankumi, taču viņu novērojumi un padomi par dienas pārdzīvošanu nevarēja būt asāki.

24. Hannah Daisy (@makedaisychains)

Skatiet šo ziņu vietnē Instagram

Robežas ir svarīgas un navigācija visa mūža garumā, apgūstot nepieciešamo. ⠀ ⠀

#mentalhealthrecovery #mentalhealth #edfam #edamam #queer # atgūšana # atkopšanas tēmas # seviskaitīšanas atkopšana #depresijas atkopšana # atkopšanas dienasgrāmata # robežas # cutewithboundaries

Ziņa, kuru kopīgoja Hannah Daisy ???? ️ & zwj; ???? (@makedaisychains) 2019. gada 16. oktobrī plkst. 13:14 PDT


Hanna ir garīgās veselības aizstāve, kuras karikatūras veicina garlaicīgu pašaprūpi, piemēram, paņemt mediķus, lūgt palīdzību vai ļaut sev raudāt. Katra karikatūra piedāvā draudzīgu virzību uz sevis pieņemšanu.

25. Marsela Sabia (@marcelailustra)

Skatiet šo ziņu vietnē Instagram

Es parasti saku, ka man galvā ir ļauna balss. Kopš es sāku ārstēt trauksmi un depresiju, tas šķiet daudz mazāk nekā iepriekš, bet tas nekad nav pilnībā izzudis. Kad kaut kas mani nomāc, balss sāk man pateikt visnežēlīgākās un atturīgākās lietas, lai mani iznīcinātu. Es pavadīju daudz laika (gadus), ticot tam, neapšaubot, līdz uzzināju, ka šīs domas patiesībā nav patiesas un tās nav radījis veselīgs prāts, bet gan garīga slimība. Nejūtieties slikti, traki vai vainīgi par dažām satraucošām domām, tās ir tikai jūsu garīgā stāvokļa izpausme. Dažreiz mēs nevaram domāt lietas skaidri, jo mūsu smadzenes ir slimas un tas ir labi. Vienkārši mēģiniet atcerēties, ka šīs domas jūs nenosaka un tās nav patiesība. Man joprojām ir brīži, kad es ļāvu ļaunajai balsij smagi sist, bet šodien es zinu, kā to atdalīt no tā, kas es patiesībā esmu. Jūs neesat jūsu garīgā slimība, un jūs neesat visas šausmīgās lietas, ko tas jums saka. Jūs esat spējīgs, brīnišķīgs un daudz kas cits. ???????? Ko jūs teiktu savai ļaunajai balsij? #mentalhealth #mentalillness #mentalhealthsupport #mentalillnessart #mentalillnesswarrior #mentalillnesssupport #mentalhealthart #mentalhealthartist #art

Ziņa, kuru kopīgoja Marsela Sabiá (@marcelailustra) 2019. gada 16. jūnijā plkst. 18:24 PDT


Šī ilustratore no Brazīlijas sevi dēvē par sevis mīlu, garīgo veselību un ķermeņa pozitīvu entuziasti. Viņas karikatūras mudina mūs novērtēt skaistumu visos veidos un dziļi elpot no labajām lietām, ko dzīve var piedāvāt.

Pārbaudiet šos pārāk reālos slavenību trauksmes citātus.