Ekskluzīvs: dejošana ar zvaigznēm Pro Jenna Johnson tēmā “Smadzeņu pozitivitāte” un atbalsta saņemšana no Habija Vala Čmerkovska

Dejo ar zvaigznēm ' Džena Džonsone ir viens profesionāls partneris, kurš redzējis gan konkurences kāpumus, gan kritumus. 23. sezona viņai bija pirmā reize, kad viņai tika piešķirts slavenību partneris; viņa uzzīmēja aktieri Džeiks T. Ostins un viņi bija pirmie izslēgtie pāri. Bet tad, 26. sezonā, viņa tika apvienota ar olimpisko medaļnieku Ādams Ripons un viņi visu ceļu gāja, lai paņemtu mājās Spoguļa bumbas trofeju.

Es domāju, ka katrs partneris katrā situācijā ir pilnīgi atšķirīgs, un es domāju, ka jums jāpielāgo sava mācību tehnika, sava horeogrāfija un tas, kā jūs vispār tuvojieties sezonai, Džonsons stāsta Parade.com šajā ekskluzīvajā intervijā. Iepazīstoties ar partneri, jums jānoskaidro, kas viņiem der un kas vislabāk izdosies, lai sezona būtu veiksmīga.

Kāpēc Dejošana ar zvaigznēm Laurēna Alaina uzstāja, lai viņas tēvs filmu vakarā neskatītos viņas tango

Šajā pašreizējā sezonā Džonsons ir pārī ar Queer Eye Kultūras eksperts Karamo Brauns uz jauktiem rezultātiem. Kļūdas tika pieļautas pagājušajā nedēļā Filmu naktī, kad viņi izpildīja žestu Eltons Džons Es joprojām stāvu Raketnieks , nopelnot 16 punktus, bet Džonsons saka, ka viņi ir atkal darbā, lai iegūtu nākamo pareizo.

Man vienkārši jāuztur viņš pozitīvs, viņa saka. Ir tik grūti iedziļināties izrādē, kuras dēļ jūs esat strādājis visu nedēļu un veltījāt tik daudz laika un pūļu, un, kad notiek dumjš, vienkāršs, līdz šim nekad nenotikts kļūds, tas var patiešām atturēt. Man vienkārši jāuztur viņa enerģija, jāuztur viņš ļoti pozitīvi un šī kļūda jāizmanto kā degviela mūsu šonedēļ, lai mēs varētu strādāt patiešām smagi.

Karamo Brauns, Džena Džonsone(ABC / Kreigs Sjodins)

Vēl viena joma, kur Džonsons smagi strādā, ir garīgā veselība. Viņa ir pārliecināta, ka ir piedzīvojusi grūtu ceļojumu, pat lejupejošu spirāli, kas viss sākās ar to, ka bērnībā viņa pati šaubījās par savu ķermeni. Tātad, šodien viņa ir smadzeņu pozitīvuma atbalstītāja.

Dzīve ir līdzsvars, un tik daudz pūļu, cik es veltīju savai fitnesa ceļojums, man vajadzēja iedomāties savu prātu, manas smadzenes ir tikpat svarīgas, un mīlēt sevi ir tikpat svarīgi kā mīlēt savu ķermeni, skaidro Džonsons. Tas man ir bijis ceļojums, bet es patiešām aizraujos ar to. Es lepojos ar darbu, ko esmu ieguldījis, cenšoties palīdzēt sev un dodot sev daļu mīlestības un dažus pašapkalpošanās .

Dejojot kopā ar zvaigžņu burātāju Brinkliju-Kuku, ieejot mammas Kristijas apavos, ķermeņa tēlu jautājumos un iemācoties stāties pretī viņas bailēm

Nesen apprecējies ar kolēģi profesionālu dejotāju Val Chmerkovskiy , ar kuru šajā sezonā sadarbojas Jūrnieks Brinklijs-Kuks , Džonsons saka, ka ir bijis viņas labā neatkarīgi no tā, kāds skaitlis reģistrējas skalā.

Viņš mani mīlēja, kad esmu bijis par 20 mārciņām smagāks vai kad esmu bijis par 10 mārciņām vieglāks, saka Džonsons. Viņš mani mīlēja neatkarīgi no tā, un viņš man vienmēr teica, ka viņam tas nav svarīgi. Es domāju, ka ir ļoti svarīgi, lai būtu kāds, kurš tevi mīl tikai par to, kas tu esi, nevis to, kā tu izskaties, vai to, ko tu sver, tāpēc tas ir bijis patiešām spēcīgs. Es tiešām viņu mīlu par to.

Jūs ievietojat Instagram par smadzeņu pozitivitāti. Kāpēc tas jums ir svarīgi?

Es domāju, ka mums ir jābūt atvērtākiem par to, jo cilvēku ir tik daudz vairāk, nekā mēs domājam, ka ar tiem nodarbojamies depresija vai trauksme jeb pašapziņa par visām šīm dažādajām lietām. Es domāju, ka jo vairāk mēs par to paveramies, es domāju, ka tas kļūst saistošāks un vairāk par tēmu, kuru mēs esam gatavi atklāti apspriest.

Džena Džonsone(ABC / Ēriks Makandsands)

Vai jūsu šaubas par sevi kādreiz ietekmēja jūsu kā izpildītāja spējas, jo ar deju jūs visu laiku nostājaties cilvēku priekšā?

Nē, tas man nekad neradīja satraukumu. Kad es uzstājos, es jutos kā visspēcīgākais vai pārliecinātākais, kas ir tik smieklīgi. Es sāku dejot, kad man bija 3 gadi, un es nekad neaizmirsīšu 12 gadu vecumā savā baleta klasē, viņi mums iedeva šīs mazās vidukļa joslas, kuras nēsāt virs triko, lai parādītu mūsu vidukļa līniju. Es biju mazliet apaļīgāks bērns, un es nekad neaizmirsīšu katru dienu stundām un stundām skatīties uz sevi spogulī, skatoties uz saviem ruļļiem, ko radīs šī vidukļa josla un kā, iespējams, es biju mazliet lielāks par meitene man blakus.

Es domāju, ka tas man ielika šīs neprātīgās domas: Cilvēk, es neesmu pietiekami labs. Es pēc viņas neizskatos. Es vēlētos, lai mans ķermenis būtu citāds. Es domāju, ka deju pasaule ir patiešām grūta, mēs izdarām lielu spiedienu uz sevi, lai skatītos noteiktu ceļu, un tā bija cīņa, kas man bija jāizdomā pašam. Ar savu atbalstu es saņēmu lielu atbalstu ģimene un draugiem, bet, jā, es domāju, ka deja vispār, mēs esam ļoti grūti pret sevi. 90 procentus dienas mēs skatāmies uz sevi spogulī.

Dejošana ar zvaigznēm: Rejs Lūiss un Šerila Bērka sarunas aizkulisēs par gaidāmo operāciju un turpmāko darbību

Vai jūs kaut ko noklikšķinājāt, un jūs beidzot nolēmāt. Labi, tas ir laiks, kad es ar to nodarbojos?

Pilnīgi. Es pati pārcēlos uz L.A., kad man bija 18 gadu, un tas ir tāds gadījums, kad mans ķermenis sāka mainīties, un es biju ļoti neapmierināta ar sevi. Dažus gadus pēc tam es biju izstādē, un es pastāvīgi salīdzināju sevi ar šīm profesionāļu dievietēm, kas bija mūsu izstādē, kas bija izdilis un niecīgs un visu laiku izskatījās satriecoši. Es beidzot tikko nolēmu, ka esmu savā ceļojumā un man jāpārtrauc sevi salīdzināt ar citiem, un, kad es to izdarīju, tā bija pirmā maiņa, kas notika, un es varēju virzīties uz to, ko vēlējos pārstāvēt, kuru es bija tas, kam es ticēju un kam es visu laiku gribēju izskatīties un justies.

Jūs un Val apprecējāties aprīlī. Vai jūs joprojām jūtaties kā medusmēnesī?

Jā un nē. Man šķiet, ka dažus mēnešus mēs noteikti bijām medusmēnesī, un es domāju, ka mēs joprojām esam, bet es domāju, ka, tiklīdz mēs sākām strādāt, mēs abi esam ļoti koncentrējušies un esam ļoti aizņemti. Es domāju, ka katru dienu, kopš es viņu pazīstu pēdējos piecarpus gadus, esmu bijis medusmēnesis. Tātad, tas viss jūtas kā sapnis, un es to mīlu.

Vai jūs ar Valu kādreiz strādājat kopā? Varbūt, izstrādājot savu horeogrāfiju, vai jūs to izmēģināt kopā, jo tad jūs varat redzēt, kā tam patiesībā vajadzētu izskatīties?

Pilnīgi. Viņš patiešām lieliski palīdz man, palīdz man vīrieša soļos un attiecībās ar partneri, piemēram, domā par augstuma starpību vai to, kas viņam izskatīsies vislabāk, un otrādi. Mēs abi vēlamies, lai viens otram būtu veiksmīgi šovā, tāpēc ir ļoti patīkami, ka ir šis slepenais partneris, ar kuru es sāku strādāt, un viņš ir tikai labākais.

Hannah Brown par viņas vecmāmiņas emocionālo kāpumu un kritumu novirzīšanu uz dejām ar zvaigznēm

Kad jūs sākāt Dejo ar zvaigznēm , jūs sākāt kā trupas sastāvs. Kāds ir process, kā sevi piestrādāt, lai kļūtu par vienu no profesionālajiem dejotājiem, kam piešķir slavenību?

Viņi ieliek jūs trupā, lai jūs varētu saprast izrādi un tās mehāniku. Es esmu patiešām pateicīgs, ka man bija savas sezonas trupā, jo es uzzināju, kā izskatās dejošana kamerā, kā jums vajadzētu horeogrāfēt kameru, kādi ir aizkuliši, jo, ja jūs tikāt ievietots profesionālā partnera pozīcijā pirmā sezona uzreiz, tas ir ļoti milzīgs. Tāpēc es patiešām priecājos, ka man bija iespēja mācīties no profesionāļiem, kuri darbojās trupas laikā. Tas mani sagatavoja, kad guvu iespēju, es jutu, ka man ir vajadzīgie instrumenti.

Un DWTS ir tik atšķirīgs no jūsu pieredzes Tātad jūs domājat, ka varat dejot . Šī izrāde nav tā lielā izrāde, ko jūs šeit uzliekat.

Pilnīgi. Šajā izrādē jūs parādāt sevi un mēģināt būt labākais dejotājs, un šajā izrādē jūs parādāt partneri un mēģināt būt labākais skolotājs. Tātad, tās ir ļoti dažādas izrādes. Man patīk, ka abi svin deju un abi man ir ļoti tuvi un dārgi manai sirdij, taču viņiem noteikti ir atšķirīga dinamika.

Džena Džonsone, Karamo Brauna(ABC / Ēriks Makandsands)

Viena no lietām par to, ka esi profesionāla dejotāja, nevis būšana trupā, ir tā, ka tev jādara horeogrāfija saviem numuriem. Cik liela ir jūsu partnera prasme un cik daudz jūs ņemat vērā faktu, ka tiesnesim Lenam Gudmanam ir ļoti specifiskas idejas par to, kas katrai dejai būtu jāiekļauj?

Tas ir grūti, jo jūs vēlaties izveidot izklaidējošu rutīnu auditorijai, bet vēlaties arī izveidot kaut ko tādu, kam ir tehnika, kuru tiesneši apstiprinās un ar ko būs apmierināti, un tāpēc tas ir izaicinājums. Manuprāt, tā ir matemātiska problēma, godīgi. Katru nedēļu es cenšos atrast laimīgu tehnikas un izklaides līdzsvaru, kā arī to, kas darbosies manam partnerim, kādus soļus viņš izskatīsies labi darot, un tāpēc ir grūti. Cilvēki īsti nesaprot pro dejotāja darbu. Mums ir diezgan labi jāpielāgojas, it īpaši, ja jūs nokļūstat mēģinājumā un varbūt kāds noteikts solis nedarbojas, un jums ir jābūt gatavam veikt izmaiņas, tāpēc tas ir patiešām grūti, bet tas patiešām ir piepildījums, tiklīdz viņi saņem to, un jūs maģiski pārvēršat viņus par dejotāju.

Dejo ar zvaigznēm atgriežas šovakar plkst.20. ET / PT uz ABC uz sacensību ceturto nakti.