Gottamentor.Com
Gottamentor.Com

Cep savu ceļu cauri pavasarim ar šiem 31 keto un zemu ogļhidrātu zemeņu desertiem



Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru

Svaigs zemeņu ievārījumsTikai 5 sastāvdaļas. Iegūstiet recepti: Viegla zemeņu torte '>

Tikai 5 sastāvdaļas. Iegūstiet recepti: Viegla zemeņu torte (Pilnvērtīgs Yum)

Palaist galeriju 31 fotoattēli

Jauns keto diēta tendence? Labi, lai atgādinātu jums par to, ko tas patiesībā nozīmē, iet uz keto nozīmē turēties pie taukiem, maz ogļhidrātu diēta ar lielu daudzumu olbaltumvielu. Tas ir arī vienkāršs veids, kā nomest dažas mārciņas, kamēr WFH, tāpēc visi par to mūsdienās runā.

Ja rodas nopietnas alkas pēc cukura, ideja parketo dzīvesveidsvarētu būt izslēgšana. Nav ogļhidrātu? Nav cukura? Kā man vajadzētu izturēties pret sevi? Gluži pretēji, jūs faktiski varat ēst kūkas, saldējumu, siera kūku, popsicles, cepumus, rokas pēdas , un vēl tik daudz pārsteidzošu desertu, kad dodaties uz keto. Vēl labākas ziņas - nevienam nav jākļūst par vergu vairākas stundas, lai tās izveidotu viegli, keto, zemeņu deserti ar zemu ogļhidrātu saturu .


Saistīts : 150+ pārtika, ko ēst ketogēnā diētā

Zemenes ir fantastiska augļu izvēle ikvienam, kurš lieto keto diētu. Tas ir brīnišķīgi, ka puse tases zemeņu ir tikai 4,7 ogļhidrāti, un tāpēc es noapaļoju savus iecienītākos superstar blogeru receptes keto draudzīgiem zemeņu desertiem. Lieliski piemērots pavasara cukura alku apmierināšanai - bez vainas.

Ritiniet, lai atrastu saldus ēdienus, piemēram, Zemeņu ievārījumu, Zemeņu Quesadillas, Zemeņu Haflus Siera kūka , Bez kliņģera salātiem un zemeņu krējuma siera tauku bumbas un neaizmirstiet piespraust savus iecienītākos. Lai iegūtu vēl vairāk Keto receptes, iepazīstieties ar:

Nettija ir sieva un māte, kas aizrauj ēdiena gatavošanu un cepšanu ... it īpaši, ja ir iesaistītas vieglas maltītes! Ar pieciem bērniem Neti uzstāj, lai visas maltītes, uzkodas un deserti ātri sanāktu kopā! Viņas ļoti populārajā vietnē jūs atradīsit dažādas vienkāršas, bet tomēr izsmalcinātas receptes Mūra vai mazāk gatavošana

Noteikti sekojiet man Instagram un atzīmējiet #mooreorlesscooking, lai es redzētu visas brīnišķīgās receptes, kuras JŪS gatavojat šajā vietnē!

Pārbaudiet manu YOUTUBE ar bezmaksas e-pasta abonementu ŠEIT un, lūdzu, dalieties ar FACEBOOK un tālāk PINTEREST


Sekojiet Mooreorlesscooking vietnē FACEBOOK | TWITTER | PINTEREST | BLOGLOVIN | INSTAGRAM |

Palaidiet galeriju