Vai jūsu kosmētikas sesija aizgāja mazliet par tālu? Šeit ir 15 veidi, kā atbrīvoties no šī Hikija

Tātad, jums bija kosmētikas sesija, kas bija nedaudz pāri augšai un pēc tam uz kakla pamanījāt lielu, violetu hikiju. Tas ir apkaunojoši, vai ne? Tik daudz, ka nākamajai Zoom sapulcei noteikti uzdosiet kaklu. Diemžēl nav milzīgu brīnumlīdzekļu - lai pilnībā atbrīvotos no hikija, ir vajadzīgs laiks, bet ir daži veidi, kā samazināt tā izskatu.

Dermatologi dažkārt jokojot dēvē hikijus par kaislības purpurām, saka kuģa sertificēts dermatologs Ranella Hirša , Purpura ir tikai ārsts sasitumiem. Un tas ir tas, kas faktiski ir sūkšanas izraisīts zilums.

Hikiji uz ādas parādās kā purpursarkani vai sarkani, bieži ovālas formas zīmes, skaidro Dženifera Lucasa , dermatologs plkst Klīvlendas klīnika. Intensīva ādas atsūkšana faktiski salauž mazos asinsvadus apgabalā, no kuriem izplūst asinis un rodas zilumi.

Cilvēki ar tumšāku ādu ir vairāk pakļauti hipiju pigmentācijas riskam no hikijiem, saka Hiršs. Tāpat kā lielākajai daļai sasitumu, hikijiem var būt nepieciešamas divas dienas līdz divas nedēļas, lai dziedinātu, piebilst Lūkass. Ātri nav iespējams ātri atbrīvoties no hikija. Labākā pieeja ir profilakse.

Varbūt jūs to atcerēsieties nākamreiz. Bet, ja jums tagad ir darīšana ar vienu, jūs, iespējams, domājat, kā ātri atbrīvoties no hikija. Šeit ir daži mājas aizsardzības līdzekļi, kurus izmēģināt.

Kā atbrīvoties no hikija

1. Uzlieciet aukstu kompresi

Lai mazinātu hikija pietūkumu, uzklājiet ledus maisiņu vai pat karotes aizmuguri, iesaka Hiršs. Vienkārši dariet to pēc iespējas ātrāk, pēc tam, kad esat ieguvis hickey, lai iegūtu labākos rezultātus. Pirmās divas dienas jūs varat to turpināt apmēram 10 minūtes vienlaikus vairākas reizes dienā, saka Lūkass. Tas samazinās pietūkumu un palīdzēs novērst turpmākus sasitumus.

2. Pārmaiņus ar siltu kompresi

Pēc aukstas kompreses izmantošanas pāris dienas sāciet pārmaiņus ar siltumu . Dažas reizes dienā uzlikta silta komprese varētu palielināt cirkulāciju jūsu hikija rajonā un palīdzēt zilumiem ātrāk izzust.

3. Notīriet ar alkohola beršanu

Alkohola beršana var palīdzēt hikijiem - šī zāļu skapīša skava varētu palīdzēt dezinficēt zonu, ja tā tiek uzklāta uzreiz pēc hikija iegūšanas, īpaši, ja āda ir salauzta. Bet tas arī var izžūt un kairināt jūsu ādu, kas varētu pasliktināt hikiju, tāpēc rīkojieties piesardzīgi.

4. Izmantojiet arnikas želeju vai losjonu

Arnika ir homeopātiska botāniskā viela, kurai, domājams, ir pretiekaisuma īpašības, Lūkass saka, ka Arnica vietējais gēls var palīdzēt paātrināt zilumu izzušanu. Pētījumi arī parāda, ka arnika var mazināt pietūkumu un kopumā uzlabot zilumu parādīšanos.

Šeit ir 6 būtiski soļi veselīgākai ādai

5. Iegūstiet vairāk K vitamīna

K vitamīns trūkums var padarīt jūs vieglāk sasitumu. Tāpēc pārliecinieties, ka ēdat pietiekami daudz pārtikas, kas bagāts ar K vitamīnu, piemēram, lapu zaļumus un brokoļus, saka Hiršs. Jūs varat arī lietot vietējo K vitamīnu, lai palīdzētu ātrāk atbrīvoties no hikija. K vitamīns ir svarīgs faktors ķermeņa asinsreces sistēmā, piebilst Lūkass.

6. Uz augšu C vitamīns uzņemšana

Pārmērīga zilumu parādīšanās ir arī pazīme C vitamīna deficīts , tāpēc mēģiniet diētai pievienot vairāk citrusaugļu, tomātu un citu ar C vitamīnu bagātu pārtiku. C vitamīns arī palielina kolagēna ražošanu ādā un palīdz pasargāt no UV stariem, kopumā saglabājot jūsu ādu veselīgu. Krēmu vai želeju, kas satur C vitamīnu, lietošana veicina veselīgu ādu, kas varētu palīdzēt hikijiem nedaudz ātrāk sadzīt.

Saistīts: Elektrolītu ievadītajai ādas kopšanai ir brīdis, bet vai tas darbojas?

7. Mitrina ar alveju vai kakao sviestu

Šīs kopējās ādas kopšanas līdzekļu sastāvdaļas nepadarīs jūsu hikiju pazušanu, taču tās varētu palīdzēt. Alveja satur antibakteriālas un antioksidanta īpašības. Tas ir arī pretiekaisuma līdzeklis, kas var mazināt sāpes un pietūkumu. Kā zināms, kakao sviests baro ādu un potenciāli uzlabo rētas un citas ādas plankumus.

8. Ieduriet nedaudz piparmētru eļļas

Piparmētru eļļa (un pat zobu pasta) dažreiz tiek uzskatīta par mājas hiku ārstniecības līdzekli, jo tā var uzlabot asins plūsmu šajā apgabalā. Ja vēlaties to izmēģināt, atšķaida dažus pilienus ūdenī un uzmanīgi uzklāj uz hikija. Vienkārši nemasējiet zonu pārāk stipri, brīdina Lūkass, jo tas var pasliktināt zilumu un kairināt ādu, pasliktinot hikiju.

9. Uzklājiet comfrey

Saknes un lapas mierīgs krūms gadsimtiem ilgi izmantots muskuļu sastiepumu, apdegumu, sasitumu un iekaisumu ārstēšanai, tāpēc tas varētu palīdzēt arī hikijiem. Pētījumi parāda, ka comfrey lokāla lietošana ar krēmu vai želeju var palīdzēt mazināt pietūkumu un uzlabot zilumus.

10. Ēd ananāsus

Ananāss satur fermentu bromelīns , kas ir pierādīts, lai paātrinātu sasitumu sadzīšanu, saka Hiršs. Ananāss satur arī C vitamīnu, kas ir labs jūsu ādai. Bromelainu var arī lokāli lietot ādai, lai mazinātu iekaisumu un pietūkumu.

11. Vietu ierīvē ar banāna miziņu

Banāni jums ir noderīgi tik daudzos veidos. Pētījumi parāda, ka banānu mizām piemīt antibakteriālas un pretmikrobu īpašības, kas lieliski noder ādai. Mēģiniet pāris reizes dienā viegli noberzt mizas iekšpusi uz savu hikiju.

12. Izmantojiet ābolu sidra etiķi

ābolu sidra etiķis ir dabīgs dezinfekcijas līdzeklis. Tas satur etiķskābi, kas piedāvā antibakteriālas un pretsēnīšu priekšrocības. Tas var novērst ādas infekcijas, līdzsvarot ādas pH līmeni un kopumā uzlabot jūsu ādas veselību.

Saistīts: Vai ābolu sidra etiķis var palīdzēt zaudēt svaru?

13. Izmēģiniet CBD eļļu

CBD eļļu jeb kanabidiolu iecienījuši labsajūtas entuziasti un sociālo mediju ietekmētāji, kuri reklamē tās priekšrocības. CBD piedāvā pretiekaisuma potenciālu, kas varētu uzlabot hikiju izskatu. Viegli iemasējiet pilienu vai divas eļļas un atkārtojiet dažas dienas.

14. Izvairieties no aspirīna

Aspirīns un citas bezrecepšu sāpju zāles var atšķaidīt asinis un palielināt sasitumu iespējamību, saka Hiršs. Ja esat lietojis šīs zāles, pirms esat ieguvis hickey, tas var šķist lielāks.

15. Pārklājiet to ar korektoru

Tā kā hikiju dziedināšanai nepieciešams laiks, Lūkass saka, ka labākā pieeja varētu būt maskēšanās. Labs aplauzums un korektors ļaus tam dziedēt maskēšanās laikā, viņa piebilst. Pacietība un laiks ir labākais līdzeklis pret hikiju.

Pēc tam pārbaudiet šo 10 minūšu grima ceļvedi, lai lieliski izskatītos nākamajā tālummaiņas zvanā.

Avoti

• Dr Ranella Hirša , MD, FAAD
• Dr. Dženifera Lucasa , MD, dermatologs plkst Klīvlendas klīnika
• Klīniskās un estētiskās dermatoloģijas žurnāls : Zilumu ārstēšana pēc ķirurģiskas kosmētiskas procedūras
• Mūsdienu klīniskā zobārstniecība : Banānu mizas pretmikrobu aktivitātes noteikšana
• Springer : Antibakteriālās aktivitātes un antioksidantu spēja Alveja.
• Springer : Comfrey sakne: no tradīcijas līdz mūsdienu klīniskajiem izmēģinājumiem.