Gottamentor.Com
Gottamentor.Com

Lielā sprādziena teorijas Melisa Rauha sērijas beigās un viņas jaunā veselīgā, ģimenei draudzīgā pavārgrāmata



Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru

Melisa-Roša-lielā sprādziena teorija-ftr

(Maikls Jarišs / Warner Bros. Entertainment Inc.)

Ieslēgts Lielā sprādziena teorija , Melisa Roša Raksturs Bernadete ir divu bērnu māte un patiesībā dzīve Rauch ir mamma 16 mēnešus vecai meitai Sadija , tāpēc abās savās lomās Rauša ir vēl vairāk apzinājusies veselīgus ēšanas paradumus nekā viņa bija iepriekš.

Es vienkārši aizraujos ar veselīgu ēdienu gatavošanu ģimene un aizstāvot veselīgu uzturu un veselīgu ēdienu gatavošanu bērniem visur, Rauch pastāstīja Parade.com šajā ekskluzīvajā intervijā. Tātad, es ar sajūsmu izdomāju jautru veidu, kā iepazīstināt bērnus ar mazāk pazīstamu, bet neticami labu pārtiku, kas ir tik daudzpusīga.


Lai sasniegtu šo mērķi, Račs izveidoja partneri ar House Foods Tofu pasakas , bērnu grāmata, kas piepildīta ar ģimenei draudzīgām tofu receptēm, kuras mērķis ir iepazīstināt bērnus ar ēdienu, kuru viņi, iespējams, nezina, bet ir piemērots ēdiens jums - un tas ir pieejams bez maksas. Ir tik daudz dažādu veidu, kā gatavot ēdienu ar tofu, un bērniem tas vienmēr ir uzdevums panākt, lai viņi paplašina savu uzturu, tāpēc Melisa nāca klajā ar šo ideju.

Tātad, ko esmu atradis, ir tas, ja kaut kas ir grāmatas formā, ja tas ir ilustrēts, ja tas ir jautri, tad tas kļūst aizraujoši, turpina Raučs. Jūs to izlasījāt bērnam, un tad, kas ir lieliski, jūs to faktiski esat īstenojis un tāpēc, ka viņi to ir redzējuši grāmatā un viņi bija daļa no lasīšanas procesa, tad viņi var būt daļa no radīšanas procesa receptēm, tad tās uzņemšana faktiski kļūst jautra, nevis apgrūtinoša.

Lielā sprādziena teorijas priekšnieki izsver sērijas finālu un izstādes mantojumu

Izmantojot vairākas no šīm receptēm, tas slēpj tofu, lai bērni pat nezinātu, ka to viņi ēd .

Tā ir taisnība. Ir šokolādes pudiņš un brokoļu mac un siers. Jūs ne vienmēr zinātu, ka tajā ir tofu, tomēr tā ievārījums ir pildīts ar šo lielisko olbaltumvielu, tāpēc viņiem tas ir veselīgi. Tad ir arī receptes, kur tā ir priekšā un centrā, piemēram, tako. Tāpēc viņi iepazīstas ar: Ak, arī man patiešām patīk šis ēdiens. Viņi to ne tikai ēd, ja tas ir kaut kas paslēpts, bet ir lieliski paziņot viņiem, ka tas ir ēdiens, kas viņiem patiešām patīk.


Kā jūs izvēlējāties receptes? Vai šīs ir tādas, ko gatavojat mājās?

Jā. Es tos visus daru, un mana ģimene viņus mīl. Tas ir tik lieliski, ja atrodat kaut ko, ko visi ēdīs, un es vienmēr meklēju arī pārtiku, vai, ja man ir draugi, vai tas var pabarot cilvēku grupu? Tas viss ir patiešām piemērots ģimenei un grupai, kas ir lieliski. Tātad, es tos visus izgatavoju. Viņi ātri kļuva par iecienītākajiem manā mājā. Kas ir lieliski, tas, ka viena tofu pakete var barot tik daudz cilvēku, turklāt tā ir arī ātra un vienkārša, ar ko var saistīt lielākā daļa vecāku. Ja kaut kas ir viegli, ātri un veselīgi, tas nav nekas prātīgs.

Tofu Tacos

Tofu Tacos

Kas vēl veselīga pārtika vai jūs iekļaujat savā uzturā bez tofu?

Daudz veselu graudu, daudz svaigu augļu un dārzeņu. Kaut kas, kas nav grāmatā, ko es izgatavoju par tonnu, ir kartupeļi ar tofu. Tas ir arī ātri un viegli. Tas ir uz tofu bāzes, bet ne vienmēr uz tofu. Vai esat dzirdējuši par Shirataki nūdelēm? House Foods arī tos padara. Viņi ir tik lieliski, un bērni domā, ka viņi ēd spageti. Tas arī ieguva olbaltumvielas un ir veselīgs viņiem. Man tas patīk.

Es arī mīlu gatavot čipsus no visiem dārzeņiem, kurus es, iespējams, varu. Es sāku ar saldo kartupeļu kartupeļiem, bet tagad daru visu, sākot no pastinaki līdz bietēm un beidzot ar tomātiem, jo, manuprāt, bērniem ir ļoti svarīgi pirkstu ēdieni.

Un pat tofu tako, kas ir grāmatā, kad jūs kubicējat tofu un garšojat, tas arī ir labi. Jūs pat varat vienkārši ievietot garšvielu tofu kā pārtikas produktu bērniem. Es savā mājā izgatavoju ganību stacijas, lai starp ēdienreizēm būtu sagriezti svaigi augļi un dārzeņi, lai tos varētu paņemt līdzi, kad esat ieguvis mazuļu un jums ir jādara daudz lietu.

Ko jūs ēdat savā apkrāpšanas dienā?


Es biju sajūsmā par grāmatas iekļaušanu šokolādes pudiņā. Ir sajūta, ka jūs ēdat kaut ko tik dekadentu un tas jums patiešām ir labs, tāpēc tas ir kaut kas, kas man patīk. Es mīlu šokolādi, tāpēc visu, kas balstīts uz šokolādi, kas ir viens no iemesliem, kādēļ es gribēju iekļaut šo pudiņu, jo esmu līdzīgs, es to varētu ēst katru dienu. Es to varētu ēst vairākas reizes dienā, ja es gribētu.

Meliisa Rouch Brian Ach / AP attēli mājas pārtikai

Meliisa Rouch(Brian Ach / AP attēli mājas pārtikai)

Mayim Bialik ir arī pavārgrāmata, bet viņa ir vegānu receptes . Vai jūs to darījāt, kad to darījāt? Vai viņa jums deva padomu?

Tu zini ko? Es par to pat nedomāju, bet tev taisnība. Mēs faktiski visu laiku apmainām receptes, tāpēc esmu priecīgs dalīties ar viņu, jo tas tikko iznāca šonedēļ.


Jūs jau desmit gadus spēlējat Bernadetu. Kas jums ir bijis šī rakstura labākā daļa ?

Tikai būt daļai no šīs grupas ir bijis tik brīnišķīgi un patiešām piepildījies sapnis. It īpaši tas, kas ir bijis jauki Bernadetē, ir tā, ka viņa dzīvē ir bijusi dažus soļus man priekšā. Viņai bija bērni, pirms es to darīju, un viņai nācās žonglēt ar to, ka esmu strādājoša mamma, pirms es to darīju. Viņa virzījās faktiskajā pārejā uz māti pirms manis. Tātad, tas ir bijis kā mazs ģenerālmēģinājums manai pašai.

Pirms patiesas grūtniecības es valkāju mazuļa bumbu, un es faktiski valkāju savas Bernadette grūtnieču bikses, kad es biju faktiski stāvoklī, jo es jau biju viņiem piemērots. Tātad, viņa man ir bijusi tāda kā šī lielā māsa, kas vadīja ceļu. Tāpēc es domāju, ka man tas pietrūks, ja viņa nebūs man dažus soļus priekšā, vai varbūt viņa atradīsies kaut kur ēterā, un es varu viņu panākt, taču ir bijis ļoti patīkami, ja viņa vadīja veids man.

Vai tā ir taisnība, ka jūs faktiski bijāt bezdarba birojā dienu pirms tam, kad par to noklausījāties, un tas arī ir pilnībā mainījis jūsu dzīvi šādā veidā?

Tā ir taisnība. Es domāju, ka šī būs vienreizēja vieszvaigzne, un es saņēmu noklausīšanos, lūdzot, lai es dabūtu šo darbu un būtu tur nedēļu. Es nevaru aplauzt smadzenes ap to, ka esmu tur bijis gandrīz desmit gadus. Nav nevienas dienas, kad es par to nebūtu bijusi mūžīgi pateicīga, un tas ir pārsteidzoši. Viņi vienmēr saka, ka jūs esat viena darba attālumā, un tā ir tik patiesība.

Saimons Helbergs un Melisa Roša Foto: Sonja Flemminga / CBS

Saimons Helbergs un Melisa Roša(Foto: Sonja Flemming / CBS)

Šķiet, ka jūsu dalībnieki ir tik cieši adīti. Vai jūs domājat, kad tas būs beidzies, jūs visi sazināsieties? Vai jūs domājat, ka tā arī turpmāk jums būs kā ģimene?

Pilnīgi. Šīs grupas akcijas ir uz visiem laikiem. Tā ir tik brīnišķīga cilvēku grupa, un es viņus visus mīlu no visas sirds. Es zinu, ka es sazināšos ar visiem. Tātad, tas nav obligāti saistīts ar cilvēku pazušanu, jo mēs sazināsimies. Es domāju, ka tas ir par to trūkumu šajā situācijā, kas mūs visus apvienoja. Apskāviens pirms izrādes un viss, ko mēs darām, un smejamies kopā ainu starplaikos. Mazās atmiņas, kuras jūs, iespējams, neapzinātos, šobrīd ir tik īpašas, taču, atskatoties uz tām, tās lolosiet uz visiem laikiem.

Interesanti, ka jūs pieminējāt, ka varbūt Bernadete būs tur, un viņa joprojām būs jums priekšā, jo viens no producentiem teica kaut ko par vēlmi pamest šovu, lai tas joprojām būtu kā dzīve turpinās, kaut arī mēs to nedarīsim jaunas epizodes. Kā jūs vēlētos redzēt, ka viss beidzas?

Ziniet, es pat nedomāju, ka tas vēl ir rakstīts. Tātad, man nav ne jausmas, kā tas beigsies. Rakstnieki vienmēr ir paveikuši tik brīnišķīgu darbu, pārliecinoties, ka viss šķiet organiski un nopelnīts. Es nezināju, ka viens no producentiem to ir teicis par dzīves turpināšanu. Es domāju, ka tas ir lieliski, jo es jūtos kā šī cilvēku grupa - lielu daļu izrādes mēs sēžam viesistabā, ēdot ķīniešu ēdienus un pavadot laiku kopā ar saviem mīļajiem, un cilvēki to skatās savās viesistabās kopā ar savu mīļoto. vieni, tāpēc tur ir kāda saikne, kuru mēs izjūtam arī ar auditoriju, un tāpēc es to mīlu. Man patīk ideja, ka šī cilvēku grupa turpinās tāpat kā mēs visi.

Džonijs Galeckis par Lielā sprādziena teorijas beigām un, iespējams, pievienošanos Connors

Kamēr jūs esat bijis TBBT , jūs producējāt pats savu filmu, rakstījāt to un spēlējāt zvaigzni, vai tas ir tas, ko jūs cerat darīt tālāk, vai jūs meklējat citu televīzijas sēriju? Vai jums ir plāns?

Man nav plāna plāna. Mana sirds ir bijusi tik laimīga, strādājot pie šīs izrādes, un es vēlos turpināt darīt kaut ko tādu, kas priecē manu sirdi. Mēs ar vīru esam rakstīšanas komanda, un mums patīk kopīgi veidot. Tātad, mēs noteikti vēlamies darīt vairāk no tā nākotnē. Mums bija tik brīnišķīgi pavadīts laiks Bronza, un tāpēc mēs noteikti vēlamies to turpināt.

Es mīlu TV pasauli, un it īpaši darbs daudzkamerās ir bijis tik jautrs. Es nekad iepriekš nebiju darījis tādu sitcom. Es nācu no teātra fona, tāpēc man patika tas, ka tā būtībā ir filmēta luga, kuru es ļoti mīlu. Lielākajai daļai aktieru patīk ideja iekļūt kāda cita apavos. Es priecājos saprast, kas ir nākamais kurpju pāris. Bernadetes saprātīgajiem klaipiņiem tuvojas beigas, un es priecājos redzēt, kur mani aizvedīs nākamais pāris.

Lielā sprādziena teorija ēterā ceturtdienas vakaros plkst. ET / PT uz CBS.

Par bezmaksas kopiju Tofu pasakas , klikšķis šeit .