Ja jūs dzīvojat ar hronisku slimību, šie 100 citāti reaģēs un palīdzēs jums justies mazliet stiprākam

Ir grūti saprast, kā ir dzīvot ar hroniskām slimībām, ja vien jūs tur neesat bijis. Sāpes depresija . Demences vientulība. Cīņa ar tiem, kas dzīvo kopā artrīts , MS un vēzis. Atklāti sakot, tas ir daudz, taču ir lietas, ko varat darīt, lai justos mazliet labāk.

Šeit ir 100 pēdiņas lai jūs paceltu, uzmundrinātu un iedvesmotu pat jūsu tumšākajās dienās.

100 citāti par hroniskām slimībām

1. Ja jūs paklupat, padariet to par daļu no dejas. - Nezināms

2. Katra diena var nebūt laba, taču katrā dienā ir kaut kas labs. - Nezināms

3. Jūs vai nu kļūstat rūgts, vai arī kļūstat labāks. Tas ir tik vienkārši. Vai nu jūs paņemat to, kas jums ir darīts, un ļaujat tam padarīt jūs par labāku cilvēku, vai arī jūs ļaujat tam jūs nojaukt. Izvēle nepieder liktenim, tā pieder jums. - Džošs Šips

4. Mans ceļš var būt atšķirīgs, bet es neesmu pazudis. - Nezināms

5. Atpūta nav slinkums, tas ir zāles! - Glens Šveiters

6. Nekad neļaujiet lietām, kuras nevarat darīt, netraucēt darīt lietas, ko varat. - Džons Vuds

7. Viņa padarīja šķelto izskatu skaistu un spēcīgu izskatu neuzvaramu. Viņa staigāja ar Visumu uz pleciem un lika tam izskatīties kā spārnu pārim. - Ariana Dancu

8. Es nevēlos, lai manas sāpes un cīņa mani padarītu par upuri. Es vēlos, lai mana cīņa mani padarītu par kāda cita varoni. - Nezināms

9. Zāle ir zaļāka tur, kur to laista. - Nils Baringems

10. Runāšana par mūsu problēmām ir mūsu lielākā atkarība. Pārtrauciet ieradumu. Runājiet par saviem priekiem. - Rita Šiano

Saistīts: 50 hronisku sāpju citāti, kad nepieciešama motivācija, empātija un sapratne

11. Dažreiz jūs kontrolēsiet savu slimību, un citreiz jūs nogrimsit izmisumā, un tas ir OK! Nepatīk, piedod sev un rīt mēģini vēlreiz. - Kellija Hemingveja

12. Aiz katras hroniskas slimības ir tikai cilvēks, kurš cenšas orientēties pasaulē. Mēs vēlamies atrast mīlestību, mūs mīlēt un būt laimīgiem tāpat kā jūs. Mēs vēlamies gūt panākumus un darīt kaut ko svarīgu. Mēs vienkārši nodarbojamies ar nevēlamiem ierobežojumiem mūsu varoņa ceļojumā. - Glens Šveiters

13. Dažreiz mazākais solis pareizajā virzienā beidzas ar jūsu lielāko soli dzīve . Ja jums tas ir jādara, tomēr veiciet soli. - Naeems Kalavajs

14. Tu esi spēcīgs, kad zini savas vājās puses. Tu esi skaista, kad novērtē savus trūkumus. Jūs esat gudrs, kad mācāties no savām kļūdām. - Nezināms

15. Mums jāpieņem ierobežota vilšanās, bet nekad nezaudējam bezgalīgu cerību. - Martin Luther King Jr.

16. Apsoliet man, ka jūs vienmēr atcerēsieties: jūs esat drosmīgāks, nekā ticat, un stiprāks, nekā šķiet, un gudrāks, nekā domājat. - A. A. Milne

17. Patiesība ir tāda, ka mēs visi esam mazliet salauzti. Mums jāiemācās mīlēt salauztos gabalus - būt maigiem un iejūtīgiem pret sevi un citiem. - Karena Salmansona

18. Nav savtīgi mīlēt sevi, rūpēties par sevi un padarīt savu laime prioritāte. - Mandija Heila

19. Dzīvojiet, lai iedvesmotu, un kādu dienu cilvēki teiks: jūsu dēļ es nepadevos - Nezināms

20. Dažas dienas ir labākas, citas sliktākas. Lāsta vietā meklējiet svētību. Esiet pozitīvs, palieciet spēcīgs un pietiekami atpūtieties. Jūs nevarat to visu izdarīt, bet jūs varat darīt visu iespējamo. - Vai Zantamata

21. Ja acu atvēršana vai izkāpšana no gultas, karotes turēšana vai matu ķemmēšana ir biedējošais Everesta kalns, uz kura šodien kāpjat, tas ir labi. - Karmena Ambrosio

22. Tas, kas mēs esam, ir tas, ko mēs darām ar to, kas mums ir. - Vinss Lombardi

23. Viņa padarīja šķelto izskatu skaistu un spēcīgu izskatu neuzvaramu. Viņa staigāja ar Visumu uz pleciem un lika tam izskatīties kā spārnu pārim. - Ariana Dancu

24. Spēcīgākajiem cilvēkiem, kurus esmu saticis, dzīve nav bijusi vieglāka. Viņi ir iemācījušies radīt spēku un laimi no tumšām vietām. - Kristens Batlers

25.Sāciet ar visu nepieciešamo; tad dari to, kas ir iespējams; un pēkšņi jūs darāt neiespējamo. - Francisks no Asīzes

Saistīts: Selma Blēra runā par MS cīņu

26. Es ilgojos paveikt cēlu uzdevumu, bet mans galvenais pienākums ir veikt mazus uzdevumus tā, it kā tie būtu lieli un cēli. - Helēna Kellere

27. Mūsu lielākais vājums ir atteikšanās. Visdrošākais veids, kā gūt panākumus, vienmēr ir mēģināt vēl vienu reizi. - Tomass Edisons

28. Varbūt dzīve nav saistīta ar izvairīšanos no sasitumiem. Varbūt runa ir par rētu savākšanu, lai pierādītu, ka esam tajā parādījušies. - Hanna Brenčere

29. Nekas nav skaistāks par īstu smaids kas ir cīnījies caur asarām. - Nezināms

30. Nevar dzīvot dzīves pēcpusdienu saskaņā ar dzīves rīta programmu; jo tas, kas bija lieliski no rīta, vakarā būs mazsvarīgs, un tas, kas no rīta bija patiess, vakarā būs kļuvis par meli. - Karls Jungs

31. Varbūt tas ne vienmēr ir mēģinājums salabot kaut ko salauztu. Varbūt tas ir par to, kā sākt no jauna un radīt kaut ko labāku. - Nezināms

32. Mēs esam stiprāki vietās, kur esam salauzti. - Ernests Hemingvejs

33. Katra nelaime, katra neveiksme, sirdssāpes nes sevī vienādu vai lielāku labumu. - Napoleona kalns

34. Lielāko daļu svarīgo lietu pasaulē ir paveikuši cilvēki, kuri turpināja mēģināt, kad šķita, ka vispār nav cerību. - Deils Karnegi

35. Jūs nevarat nomierināt vētru, tāpēc pārtrauciet mēģināt. Tas, ko jūs varat darīt, ir nomierināt sevi. Vētra pāries. - Kokmateriāls Vanags

36. Tici sev un visam, kas tu esi. Ziniet, ka jūsu iekšienē ir kaut kas lielāks nekā jebkurš šķērslis. - Kristians D. Larsons

37. Es katru dienu cīnos par savu veselību tādā veidā, ko lielākā daļa cilvēku nesaprot. Es neesmu slinks. Esmu cīnītājs! - Nezināms

38. Drosme ne vienmēr rūc. Dažreiz drosme ir klusa balss dienas beigās, sakot: ‘Es rīt mēģināšu vēlreiz. - Mērija Anna Radmšere

39. Mēs nevaram visu izdarīt, un, to realizējot, ir atbrīvošanās sajūta. Tas mums ļauj kaut ko darīt, un to izdarīt ļoti labi. Tas var būt nepilnīgs, bet tas ir sākums, solis ceļā, iespēja Kunga žēlastībai ienākt un darīt visu pārējo. - Oskars Romero

40. Jebkurā brīdī jums ir tiesības sacīt: “Ar to mans stāsts nebeigsies.” - Nezināms

41. Kad notiek neiedomājamais, bāka ir cerība. Kad mēs izvēlamies cerību, viss ir iespējams. - Kristofers Reevs ir

42. Jums nevajadzētu koncentrēties uz to, kāpēc jūs nevarat kaut ko darīt, ko dara lielākā daļa cilvēku. Jums vajadzētu koncentrēties uz to, kāpēc varbūt jūs varat, un būt vienam no izņēmumiem. - Stīvs Case

43. Mūsu dziļākās bailes nav tas, ka mēs esam nepietiekami. Mūsu visdziļākās bailes ir tas, ka mēs esam bezgalīgi spēcīgi. - Marianne Williamson

44. Patiesība, ko daudzi cilvēki nekad nesaprot, ir tā, ka jo vairāk jūs mēģināt izvairīties no ciešanām, jo ​​vairāk jūs ciešat, jo mazākas un nenozīmīgākas lietas sāk jūs spīdzināt proporcionāli jūsu bailēm tikt ievainotam. - Tomass Mertons

45. Apsveriet sarkankoka koku. Kad paliek tikai celms, koks tomēr var atjaunoties. Mazie asni izšaujas no seno, neredzamo sakņu pumpuriem un faktiski veido apli, kas ap veco celmu. Tas ir katedrāles aplis, un dažu pumpuru izdzīvošana garantē, ka sarkanie koki nemirst. - Entonijs Gitins

46. ​​Ceru, ka nav vajadzīga masīva ķēde, kur smagas loģikas saites to tur kopā. Derēs plāns vads, tieši tik spēcīgs, lai mūs pavadītu cauri naktij, līdz vēji pierims. - Čārlzs R. Swindoll

47. Paskaties uz akmeņkali, kas metas pie viņa klints, varbūt simt reižu, bez tā, ka tajā parādās plaisa. Tomēr simts pirmā sitiena laikā tas sadalīsies divās daļās, un es zinu, ka to izdarīja nevis pēdējais, bet viss iepriekšējais. - Jēkabs A. Riiss

48. Normalitāte ir asfaltēts ceļš. Ir ērti staigāt, bet uz tā neaug ziedi. - Vinsents van Gogs

49. Nožēlu par izdarītajām lietām laiks nomierinās. Nožēlu par to, ko mēs neizdarījām, tas nav mierināms. - Sidneja J. Harisa

50. Cerība sākas tumsā, spītīga cerība, ka, ja jūs vienkārši parādīsities un mēģināsiet rīkoties pareizi, pienāk rītausma. Jūs gaidāt un skatāties un strādājat; tu nepadodies. - Anne Lamott

Saistīts: Kā Kristīna Čenoveta pārvalda savas hroniskās sāpes

51. Laba puse dzīves mākslas ir izturība. - Alēns de Botons

52. Es jums nevaru pateikt, kad, bet es varu apsolīt, ka tas kļūs labāks, tas kļūs vieglāk, un tas viss būs vērts. Vienkārši apsoliet man, ka jūs nekad neatteiksieties. - Nezināms

53. Lielāko daļu svarīgo lietu pasaulē ir paveikuši cilvēki, kuri turpināja mēģināt, kad šķita, ka vispār nav cerību. - Deils Karnegi ir

54. Pasaule ir pastāvīgā sazvērestībā pret drosmīgajiem. Tā ir mūžsenā cīņa - pūļa rūkoņa vienā pusē un sirdsapziņas balss otrā pusē. - Duglass Makartūrs

55. Jābūt tiem, kuru vidū mēs varam apsēsties un raudāt, un mūs joprojām pieskaita karotājiem. - Adrienne Rich

56. Pasaule ir maģiskāka, mazāk prognozējama, autonomāka, mazāk kontrolējama, daudzveidīgāka, mazāk vienkārša, bezgalīgāka, mazāk zināma, brīnišķīgi satraucoša, nekā mēs būtu iedomājušies, ka spējam panest, kad mēs biju jauni. - Džeimss Holiss

57. Iemesls, kāpēc cilvēki tik ātri padodas, ir tāpēc, ka viņi mēdz skatīties, cik tālu viņiem vēl ir jāiet, nevis to, cik tālu viņi ir nonākuši. - Nezināms

58. Tu katru rītu pamodies, lai cīnītos ar tiem pašiem dēmoniem, kas iepriekšējā vakarā tevi bija tik ļoti noguruši, un tas, mana mīlestība, ir drosme. - Nezināms

59. Neticiet lietām, kuras jūs sev sakāt, kad esat skumji un viens. - Nezināms

60. Spēcīgākajiem cilvēkiem, kurus esmu saticis, dzīve nav bijusi vieglāka. Viņi ir iemācījušies radīt spēku un laimi no tumšām vietām. - Kristens Batlers

61. Lūdzu, esiet ar mani pacietīgs. Dažreiz, kad esmu kluss, tas notiek tāpēc, ka man ir jāizdomā. Tas nav tāpēc, ka es negribētu runāt. Dažreiz manām domām nav vārdu. - Kamla bolanos

62. Ko šobrīd darītu jūsu dzīves filmas varonis? Izdari to! - Džo Rogans

63. Cilvēks, kurš pārvieto kalnu, sākas ar mazu akmeņu nēsāšanu. - Konfūcijs

64. Es nemēra cilvēka panākumus pēc tā, cik augstu viņš uzkāpj, bet ar to, cik augstu viņš atlec, kad trāpās apakšā. - Džordžs S. Patons

65. Mani var mainīt tas, kas notiek ar mani. Bet es atsakos no tā samazināt. - Maija Andželou

66. Drosme uzvar visu: tas pat dod ķermenim spēku. - Ovidijs

67. Netērējiet savu dārgo enerģiju, uztraucoties par to, kā citi uzskata jūsu medicīnisko stāvokli. - Tonijs Bernhards

68. Rētaudi ir stiprāki par parastajiem. Saprotiet spēku, dodieties tālāk. - Henrijs Rollins

69. Pat ja jūs kratāties, solis joprojām ir solis. Turpiniet būt pietiekami drosmīgs, lai ietu savu ceļu. - Labāka cilvēka projekts

70. Jūs to vienkārši darāt. Jūs piespiest sevi piecelties. Jūs piespiest sevi likt vienu kāju priekšā otrai un atsakāties ļaut tai nonākt pie jums. Jūs cīnāties. Tu raudi. Tad jūs nodarbojaties ar dzīves biznesu. Tā es to esmu izdarījis. Nav cita ceļa. - Elizabete Teilore

71. No ciešanām ir parādījušās stiprākās dvēseles; masīvākās rakstzīmes ir saplēstas ar rētām. - Kahlil Gibran

72. Mēs vai nu darām sevi nožēlojamus, vai arī darām sevi spēcīgus. Darba apjoms ir vienāds. - Karloss Kastaneda

73. Viss būs kārtībā. Varbūt ne šodien, bet galu galā. - Nezināms

74. Kad esat zaudējis cerību, esat zaudējis visu. Un, kad jūs domājat, ka viss ir zaudēts, kad viss ir drausmīgs un drūms, vienmēr ir cerība. - Pitaks Lore

75. Dziedēšanai ir vajadzīga drosme, un mums visiem ir drosme, pat ja mums ir mazliet jārok, lai to atrastu. - Tori amos

Saistīts: kam ir augsts koronavīrusa risks, saskaņā ar CDC

76. To, ko kāpurs sauc par pasaules galu, meistars sauc par tauriņu. - Ričards Bahs

77. Lai uzvarētu, jums var nākties cīnīties vairāk nekā vienu reizi. - Margareta Tečere

78. Trīs vārdos es varu apkopot visu, ko esmu iemācījies par dzīvi. Tas turpinās. - Roberts Frosts

79. Ja tu pārdzīvo elli, turpini iet. - Vinstons Čērčils

80. Cerība ir svarīga, jo tā var padarīt pašreizējo brīdi mazāk grūti izturamu. Ja mēs ticam, ka rīt būs labāk, šodien mēs varam izturēt grūtības. - Thich Nhat Hanh

81. Svarīgs ir nevis dzīves ilgums, bet dzīves dziļums. - Ralfs Valdo Emersons

82. Drosme ir žēlastība zem spiediena. - Ernests Hemingvejs

83. Jums visu laiku nav jābūt pozitīvam. Ir pilnīgi labi justies skumji, dusmīgi, nokaitināti, neapmierināti, nobijušies un satraukti. Jūtu sajūta nepadara jūs par negatīvu cilvēku. Tas padara jūs par cilvēku.- Lorija Dešēna

Parādes dienas

84. Ja jūs esat salauzts, jums nav jāpaliek salauztam.- Selēna Gomeza

85. Ir cerība, pat ja jūsu smadzenes saka, ka tās nav.- Džons Grīns

86. Jūs pats definējat savu dzīvi. Neļaujiet citiem rakstīt jūsu scenāriju. - Opra Vinfrija

87. Kad “i” aizstāj ar “mēs”, slimība kļūst par labsajūtu. - Nezināms

88. Vienkārši turpini peldēt. Dory, Meklējot Nemo

89. Jūsu slimība jūs nenosaka. Spēks un drosme to dara. - Nezināms

90. Es nedomāju par visām ciešanām, bet par skaistumu, kas joprojām paliek.- Anne Frank

91. Kad esat savas auklas galā, sasieniet mezglu un turieties.- Teodors Rūzvelts

92. Viņa bija varena nevis tāpēc, ka nebaidījās, bet tāpēc, ka tik spēcīgi turpināja, neskatoties uz bailēm. - Atticus

93. Viens no dzīves laimīgākajiem brīžiem var būt tas, kad atrodi drosmi atlaist to, ko nespēj mainīt. - Nezināms

94. Galu galā viss būs kārtībā. Ja tas nav kārtībā, tas nav beigas. - Džons Lenons

95. Jums tika dota šī dzīve, jo jūs esat pietiekami spēcīgs, lai to dzīvotu. - Nezināms

96. Nav savtīgi mīlēt sevi, rūpēties par sevi un padarīt savu laimi par prioritāti. - Mandija Heila

97. Kad kaut kas ir grūti sasniedzams, jūs darīsit daudz vairāk, lai pārliecinātos, ka zaudēt ir vēl grūtāk, ja ne neiespējami. - Sāra Desena

98. Dažreiz lietas sabrūk, lai labākas lietas varētu sabrukt kopā. - Merilina Monro

99. Visizplatītākais veids, kā cilvēki atsakās no savas varas, ir domāt, ka viņu nav. - Alise Volkere

100. Mans spēks nenāk no svara celšanas. Mani spēki radās, paceļot sevi, kad mani notrieca. - Bobs Mūrs

Vēlaties vairāk pēdiņu? Pārbaudiet:
100 iedvesmojoši citāti
100 bēdu citāti
40 garīgās veselības citāti
125 citāti par cerību
101 Depresijas citāti