54 lētas vegānu maltītes, kas neskopojas ar garšu

Pastāv izplatīts nepareizs uzskats, ka vegāns pārtika ir dārga, bet tā tam tiešām nav jābūt. Kaut arī atrodot noteiktas sastāvdaļas vegānu receptes var aizņemt nedaudz vairāk laika (vai izpētīt citas pārtikas ejas), lielākā daļa no jums vajadzīgajām būs augu bāzes. Tā kā jūs izlaižat gaļu un piena produktus, jūs varat kļūt daudz radošāki ar saviem augļiem, dārzeņiem un garšvielām, kā arī ar vegānu apstiprinātām piena un siera alternatīvām un augu izcelsmes gaļu. Vienkārši ieskatieties šajās aunaziru gaļas maizes, super vienkāršo zaļo pupiņu kartupeļu karija, cepeškrāsnī cepamo ķiploku sēņu rīsu, izvilkto Portobello Tacos u.c. receptēs, lai redzētu pasaules iespējas, kas paveras kopā ar vegānu ēdienu.

Saistīts: Labākās vegānu kastroles receptes

Noklikšķiniet uz galerijas saites, lai redzētu manu 54 kolekciju lēts vegānu maltītes kas neskopojas ar garšu un noteikti saglabājiet saiti parocīgu, lai nekad vairs nezaudētu budžetam draudzīgas vegānu receptes!

Nākamais: LabākaisVegānu ātrās pagatavošanas receptes