Gottamentor.Com
Gottamentor.Com

Jauniniet regulāru H2o ar 25 augļu limonādēm un veselīgiem infūzijas ūdeņiem



Vitamīns Ūdens Vitamīns-Ūdens

(Zupu atkarīgais)

Palaidiet galeriju 25 fotoattēli

Summertime nes tik labus, garšīgus augļus, kas mums ir pieejami. Spilgti dzelteni citroni vēlas izspiest, spilgti rozā avenes ir viegli salasāmas, un sulīgi sarkanas un zaļie āboli ir pieejami tirgū. Neaizmirstiet arī svaigus garšaugus. Piparmētra un baziliks izplūst gaisā no saviem augiem, lai atgādinātu mums, ka mums tie ir labi jāizmanto.

Ar siltāku temperatūru, ja esat ārpusē un uzturaties aktīvs, rodas nepieciešamība dzert vairāk un uzturēt mitrinātu. Bet vienkāršs ūdens daudziem no mums to vienkārši nesagriež, un mazāk veselīgas iespējas (piemēram, soda) faktiski var dehidrēt jūsu ķermeni. Ko darīt, ja būtu kāds veids, kā padarīt ūdeni interesantāku, nemetot tajā glāzi pēc glāzes cukura? Kā būtu ar to, ka gatavojat pats svaigi spiestu limonādi, kurai pievienoti krāsaini augļi? Vai arī ielejiet augļus ledus tējā vai ūdens kannā? Lūk, kur šie labākās limonādes un infūzijas ūdens receptes Nāc iekšā.


Saistīts: Kā pagatavot depresijas laikmeta ūdens pīrāgu

Šis veselīgā ūdens receptes apkopojums atbild uz visiem šiem jautājumiem un vēl vairāk! Svaigi, yummy augļi un garšaugi kopā ar ūdeni, limonādi vai tēju, lai iegūtu veselīgas kombinācijas, kas ir jūsu veselums ģimene dzers. Sākot ar vienkāršu atsvaidzinošu piparmētru ūdeni, dzirkstošo aveņu limonādi un persiku ledus tēju, līdz pat sarežģītākām ingvera kurkuma limonādes un apelsīnu bazilika ievadītā ūdens garšām, jums ir jāizmēģina tās visas.


Pēc tam izmēģiniet: 17 izcilas grilētas vistas receptes



Tātad, ķerieties pie 64 unces ūdens dzeršanas dienā - tagad jums ir vēl 25 iemesli, lai padarītu to garšīgu!

Megana ir satura radītāja Pips un Ebijs . Viņai patīk gatavot un ēst garšīgus ēdienus, bet tas, ko viņa patiešām mīl, ir šāds: atvieglot jūsu dzīvi. Veidojot receptes, kas padara lietas vieglākas, vieglākas, veselīgākas, krāsainākas vai iedvesmojošākas, ir tas, kas viņai liek kustēties virtuvē. Viņas emuārā jūs atradīsit mierinošus ēdienus, maltītes, kuras var ātri salikt, un daudz lielisku ātrās pagatavošanas trauku un lēnas plīts maltītes, kā arī desertus, kas apstājas.

Palaidiet galeriju