Templim Grandinam ir daži lieliski padomi, kā palīdzēt bērniem ar autismu koronavīrusa karantīnas laikā

Vecāki, kuri koronavīrusa laikā strādā mājās karantīna saskaras ar daudzām problēmām. Bet robežas starp darbu un mājām dzīve ir izplūduši vēl vairāk, ja jūsu bērnam ir autisms. Piemiņai Nacionālais autisma izpratnes mēnesis aprīlī , starptautiskais autisma eksperts Templis Grandins runāja ar Parade.com par to, kā vecāki un aprūpētāji var palīdzēt savām ģimenēm uzplaukt šajā bezprecedenta izolācijas laikā.

Kolorādo štata universitātes dzīvnieku zinātnes profesors, zinātņu doktors Grandins, ievērojams pasniedzējs par dzīvnieku zinātnes un autisma tēmām zina, ka bērniem un pieaugušajiem ar autismu bieži ir grūtības pielāgoties izmaiņām, pārsteigumiem, pārejām un vilšanās gadījumiem. Tas saasinās šajā nenoteiktības laikā globālās veselības krīzes laikā. Un ar jaunu Slimību kontroles centra (CDC) statistika atklājot, ka vienam no 54 skolēniem tiek diagnosticēti autisma spektra traucējumi, nekad nav bijis tik svarīgi agrīni iejaukties, lai palīdzētu viņiem apgūt dzīves iemaņas.

Parādes dienas

Viņai kā tādai ir daudz padomu, lai palīdzētu bērniem autisma spektrā tikt galā ar mūsu jaunajām, pastāvīgi mainīgajām ikdienas rutīnām. Vislabākais, ko jūs varat darīt kā vecāki, ir panākt, lai dēls vai meita būtu saskaņā ar grafiku un visā dzīvē tiktu veidota struktūra, lai viņu prāts un ķermenis būtu aktīvs visas dienas garumā, sacīja Grandins. Šis grafiks palīdzēs autisma bērnam koncentrēties un pievērsties uzdevumam. Mēs nevēlamies, lai viņi visu dienu gulētu gulēt, un mēs nevēlamies, lai viņi slinkotu pidžamā.

(Rosalie Winard foto)

Pārdotākais autors labi zina, ka adaptāciju bieži ir vieglāk pateikt nekā izdarīt, it īpaši kādam ar ASD. Arī viņa pielāgojas. Viņu parasti var atrast ceļojumos pa pasauli, runājot ar lielām pedagogu, terapeitu, vecāku un kopienas vadītāju grupām, lai izplatītu izpratnes un pieņemšanas vēsti mūsu tuviniekiem ar autismu un citām īpašām vajadzībām. Viņa ir pazīstama ar to, ka piesaista tūkstošiem dalībnieku vietās visā pasaulē, taču kopš 11. marta viņas uzstāšanās pasākumi ir atcelti COVID-19 krīzes dēļ, un nav skaidrs, kad tie tiks atsākti un kādas izmaiņas tiks ieviestas mūsu kolektīvā. drošība.

Tagad 72 gadus vecā sieviete ar draugiem palīdz uzturēties mājās Kolorādo, atvedot viņai ēdienu. Es daru visādas lietas, viņa teica par savu neseno rutīnu. Es atjauninu savas dzīvnieku labturības grāmatas trešo izdevumu Dzīvnieku labturības uzlabošana: praktiska pieeja . Mana zinātniskā izpēte mani nodarbina un aizņem. Es uzzināju, ka aptiekās ir daži esošie medikamenti, kurus var mainīt, kas varētu darboties un kas mani padarīja mazāk bailīgu. Būs interesanti redzēt, kas notiek ar konferencēm, kurās esmu iesaistīts universitātēs, Nākotnes horizonts un citās vietās. Viena iespēja, ko es varu paredzēt, ir karantīnā esošās izslēgšanas zonas. Nesen es runāju ar aģentu par konferenci Viskonsīnā, un mēs apspriedām vietējās konferences rīkošanu skolotāji dodos uz sapulci, jo teritorija ir sakopta, un tad man nāktos ar viņiem mijiedarboties tiešsaistē.

Laikā, kad mums visiem ir jābūt laipnākiem un vairāk jāpieņem viens otram, šeit ir septiņi Grandina padomi, kā mēs varam palīdzēt saviem tuviniekiem ar autismu šīs globālās veselības pandēmijas laikā.

(Foto: Rosalie Winard)

1. Nosakiet grafiku

Parastā kārtība, grafiki un izdomāšana, kas palīdz tikt galā. Pirmkārt, jums ir jāizveido jauna kārtība. Jūs paziņojat saviem bērniem, ka viņi gatavojas celties un gatavoties skolai, tāpat kā mēs vienmēr to esam darījuši, kaut arī to darām mājās. Pēc brokastīm un ģērbšanās dodieties un izpildiet skolas un mājas darbus. Pusdienojiet un pēc tam pēc pusdienām vingrojiet, dodoties pastaigā, ja vien jūs praktizējat sociālo distancēšanos. Es iesaku strādāt pie skolas darba no rīta, kad bērns ir svaigs. Tad pasaki viņiem: ‘mēs kopīgi pusdienosim, un tad varēsim uztaisīt galda spēli vai mīklu. Mēs pastaigāsimies vai veiksim kādu citu vingrinājumu. ”Un tad viņam vai viņai var būt viena stunda dīkstāves ierīcē, kurā bērns var izvēlēties, ko viņš vēlas skatīties. Tikai vienu stundu dienā. Man nepatīk skatīšanās, tāpēc es iesaku varbūt vienu vai divas iecienītākās izrādes epizodes dienā. Man arī šķiet, ka mēs dzīvojam kopā tik tuvu, tāpat kā dzīvošana kosmosa stacijā, kurā ikvienam ir vajadzīgs tikai viens laiks, lai lasītu grāmatu vai strādātu pie klēpjdatoriem - arī mums visiem tas ir vajadzīgs mazliet.

divi. Neuzrāda bailes

Viena no pirmajām lietām ir tā, ka vecāki neizrāda bailes. Ir arī svarīgi [veselības krīzi] aplūkot perspektīvā, izmantojot valodu, kuru bērns saprot. Mēs to varam salīdzināt ar vētru, par kuru jums ir jākļūst lejā; izņemot šo ir garāka vētra. Paskaidrojiet, ka mums būs grafiks, mēs darīsim savu darbu, skolas vai mājas darbus, spēlēsim dažas spēles un skatīsimies filmas kā ģimene , un, kad mēs darām lietas kopā, tas palīdzēs mums būt drošībā.

Saistīts:10 svarīgas dzīves mācības, kuras es uzzināju no sava dēla ar autismu

3. Jautrība pār bailēm

Galda spēles ir lieliski. Tā kā visas televīzijas pārraides un filmas ir skatāmas, pārmaiņus izvēlieties tos filmu vakaram. Tātad, ja mājās ir divi pieaugušie un bērns, bērns katru trešo nakti var izvēlēties filmu. Un katram no jums ir jāsēž visas filmas. Filmas skatīšanās un spēļu spēlēšana ir vairāk nekā izklaide. Tas palīdz pagriezienos un atbrīvo jūsu prātu no bailēm. Tas atgriežas pie Jaaks Pankseps emocionālās sistēmas. Jums ir bailes, dusmas, šķiršanās mokas, kopšana, apskāvieni, sekss un spēle. Jums ir arī “meklēt” (vēlme izpētīt, kur jūs domājat). Tātad, kad es meklēju un tiešsaistē lasu pētījumus par medikamentiem COVID-19, es meklēju, un tas izslēdz bailes. Tātad, kad jūs un jūsu bērns gatavojat sīkdatnes, izdomājot, kā pagatavot sīkfailus, tiek ieslēgtas meklēšanas emocijas un izslēgtas bailes. Tie ir visiem dzīvniekiem un cilvēkiem. Es tos pieminu savā grāmatā Animals Make Us Human , un manā runā es to darīju ar zoodārza dzīvniekiem.

Saistīts:Atzinības zvaigzne Holija Robinsone Peita svin ģimeni, komandas veidošanu un autisma sejas maiņu

4. Iesaistieties viņu video terapijā

Es patiešām uztraucos par maziem bērniem vecumā no 2 līdz 3 gadiem, kuri nevar saņemt logopēdiju un citus svarīgus pakalpojumus. Tas ir patiešām slikti, jo jo jaunāks jūs varat strādāt ar šiem bērniem, jo ​​labāks rezultāts. Tātad, ja 3 gadus vecs bērns 6 mēnešus iziet bez terapijas, tas varētu būt kaitīgi. Un uz to nav īsti labas atbildes ko darīt par to, jo jūs nevarat veikt šo darbu tiešsaistē, tas prasa savstarpēju mijiedarbību. Jūs varētu likt terapeitam novērtēt jūsu bērnu un sniegt padomu par dažiem darbiem, lai palīdzētu viņiem veikt darbu tiešsaistē, taču patiesībā šiem bērniem ir vajadzīgas daudz stundu individuālas terapijas. Viens no nesenajiem variantiem, ko esmu redzējis, bija terapeits, kurš rīko videokonferenci, kurā vecāki trenē bērnu, bet terapeits palīdzēja vecākiem.

Saistīts: Sezama iela Steisijs Gordons saka, ka spēlē Džūliju, ar autismu sirgstošo marioneti, “jūtas kā maģisks sapnis”

(Foto pieklājīgi no tempļa Grandin)

5. Ierobežojiet jaunumus līdz vienai stundai dienā pusaudžiem un pieaugušajiem ar autismu

Tas ir daudz jaunumu, un neskatīsimies tos no rīta. Daudziem no mums ir jāpaveic darbs, un bērniem - skolas darbs.

Saistīts:Autore Džūdita Ņūmene atklāj autismu: ‘Mīli savu bērnu un satiekies ar viņu, lai kur viņi atrastos’

6. Ievietojiet to perspektīvā

Es domāju, ka mēs varam izskaidrot, ka mēs to pārdzīvosim kā indivīdi, ģimenes, kopienas un nācija. Ir arī lietas, kas mums jādara, lai būtu piesardzīgi, piemēram, paliekot mājās, uzturot mājas tīras, iesaistoties sociālajā distancē un citos drošības pasākumos, tostarp mazgājot rokas un lietojot roku dezinfekcijas līdzekļus.

[Bērniem, kurus uztrauc atcelti plāni, skolas aktivitātes vai turpmākās brīvdienas], jūs to izskaidrojat Disnejlenda šobrīd ir slēgts. Kinoteātri šobrīd ir slēgti. Kādu dienu es gāju kinoteātrī, un mazie stikla futrāļi, kur viņi ievietoja plakātus, bija tukši. Jūs paskaidrojat, ka arī mūsu lietas tika atceltas. Mūsu darbs un manas uzstāšanās tika atceltas. Jums ir cilvēki, kuri nevar samaksāt rēķinus. Cilvēki, par kuriem es jūtos visgrūtāk, ir tie, kuriem ir finansiāla grūtības. Mums ir vētras un plūdi, kas ir bīstami, un mums ir jāievēro piesardzības pasākumi, un tas jādara tieši tagad. Bet tas tiks atrisināts.

Parādes dienas

7. Palieciet sabiedrisks un stimulējošs - nekāda slinkošana!

Es ieteiktu, lai jūsu bērns būtu pieejams tiešsaistē kopā ar draugiem no skolas Tālummaiņa vai zvanot viņiem pa tālruni. Tas ir kaut kas īpašs, kaut ko viņi var gaidīt, un tas nemaksā naudu. Turēsimies pie sava grafika un paņemsim bērnu, kuram kļūst garlaicīgi, un atradīsim kādu pieaugušu literatūru par vēsturi, politiku, zinātni vai jebko citu, kas viņos izraisa interesi. Un absolūti nekādas slinkošanas mūsu pidžamā.

Ja vēlaties saņemt papildu resursus, lai palīdzētu bērniem ar autismu, mēs esam noapaļojuši10 grāmatas, kas maina dzīvi, ģimenēm ar autismu