Vai matu un nagu vitamīnu lietošana var ietekmēt laboratorijas testus?

Ja lietojat multivitamīni , ir lielas izredzes, ka tas satur biotīnu, ūdenī šķīstošu B vitamīnu, kas pazīstams arī kā B7. Un, kamēr biotīns ir zināms, ka tas atbalsta veselīgus matus, ādu un nagus, ja jūs lietojat pārāk daudz, tas var traucēt noteiktus kopējos laboratorijas testu rezultātus. Pārtikas un zāļu pārvalde nesen izdeva a drošības brīdinājums par šo tēmu.

Ģimenes medicīnas praktiķis Metjū J. Goldmens, MD , paskaidro, ko nozīmē brīdinājums un kas jums jāzina par biotīna lietošanu.

Kādus testus biotīna piedevas varētu ietekmēt?

Daudzās laboratorijās tiek izmantotas skrīninga metodes, kuru pamatā ir imūnanalīze. Šī testēšanas metode nosaka mazas molekulas klātbūtni un koncentrāciju šķīdumā. Ja jūsu sistēmā ir pārāk daudz brīvi peldoša biotīna, tas var izmest šos testus.

Citiem vārdiem sakot, jūsu sistēmā esošais biotīns var aizstāt testā esošos testus un radīt nepatiesus rādījumus, saka Dr Goldmans.

Augsts biotīna līmenis var ietekmēt testus, ko izmanto, lai diagnosticētu tādus apstākļus kā:

• Vairogdziedzera slimība
• Sirds slimība
• Grūtniecība
• Anēmija
• Vēzis
• Citas ar hormonālām slimībām saistītas slimības

Rezultāti var izrādīties nepatiesi zemi vai nepatiesi augsti, atkarībā no konkrētās testēšanas metodes, saka Dr Goldmans. Laboratorijas rezultāti, ko ietekmē biotīna piedevas, ne vienmēr ir acīmredzami jūsu veselības aprūpes sniedzējam vai laboratorijai, kas veic testu.

Cik daudz biotīna ir par daudz?

Ja esat līdzīgs lielākajai daļai cilvēku, visu nepieciešamo biotīnu varat iegūt, ēdot sabalansētu uzturu, saka Dr Goldmans. Ikdienas biotīna ieteikumi svārstās no 5 līdz 35 mikrogramiem atkarībā no jūsu vecuma un dzimuma, kā arī no tā, vai esat grūtniece vai zīdīšanas periods.

Kaut arī lielākā daļa multivitamīnu satur apmēram 30 mikrogramus biotīna, daži piedevas, īpaši tie, kas veicina matu, ādas un nagu veselību, var saturēt daudz lielākas devas, viņš saka.

Biotīna dabiska iegūšana daudz retāk izraisa patoloģiskus testa rezultātus, jo jūs nesaņemsiet tik lielu biotīna koncentrāciju, kā to nodrošina piedevas, viņš saka.

Jūs dabiski varat palielināt biotīna līmeni, ēdot šos biotīnus saturošos pārtikas produktus:

• Aknas
• Olas
• Sojas pupas
• Raugs
• Zivis
• Piena
• Mandeles
• Sēnes
• Saldie kartupeļi
• Spināti

Kā jūs varat sevi pasargāt?

Pārbaudiet piedevas, lai uzzinātu, cik daudz biotīna tie satur, un apsveriet, cik daudz jūs saņemat no savas diētas, iesaka Dr. Goldmans. Ja saņemat vairāk par ieteicamo dienas devu, konsultējieties ar savu ārstu vai dietologu par to, vai jāturpina lietot biotīna piedevas.

Pārliecinieties, ka ārsti un laboratorijas tehniķi zina, ko lietojat.

Ja jums ir bažas par to, kā lietotās piedevas var ietekmēt nākotnes vai iepriekšējos laboratorijas rezultātus, konsultējieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju un laboratoriju, kas veic testu. Ļaujiet viņiem uzzināt par visām lietotajām zālēm un piedevām, viņš saka.

Jūsu ārsts var arī ieteikt, vai pirms gaidāmās laboratorijas pārbaudes jums jāpārtrauc lietot piedevas. Lielākā daļa ūdenī šķīstošo vitamīnu izplūst no ķermeņa 24 līdz 48 stundu laikā, taču tas var aizņemt vairāk laika atkarībā no lietotās devas.

Pārliecinoties, ka mēs visi atrodamies vienā lapā, tas var palīdzēt nodrošināt precīzu laboratorijas rezultātu saņemšanu un vislabāko aprūpi, saka Dr Goldmans.

Šis raksts sākotnēji tika parādīts Klīvlendas klīnikas vietnē Health Essentials,health.clevelandclinic.org, kā FDA brīdinājums par drošību: biotīns var ietekmēt medicīnisko pārbaužu rezultātus .