20 veselīgas uzkodas bez riekstiem un bez zemesriekstiem, ideāli piemērotas pusdienu kastēm

Vai jums vai kādam jūsu mājsaimniecībā ir pārtikas alerģija , jūsu bērnu skolā ir likums par zemesriekstu aizliegumu vai bez riekstiem, vai arī jūs vienkārši vēlaties pārliecināties, ka visi ir drošībā, jūs būsiet gatavs, kad izgatavosiet un iesaiņosit kādu no šiem 20 veselīgas uzkodas bērniem bez riekstiem un zemesriekstiem .

Saistīts: Vienkāršas ģimenes filmu nakts uzkodas

Man ir ļoti paveicies, ka nevienam no maniem zēniem nav pārtikas alerģijas. Tāpēc tas bija nedaudz koriģēts, kad mazais sāka darboties pirmsskolas klasē ar politiku bez riekstiem un bez zemesriekstiem, jo ​​tajā bija alerģija. klasē . Acīmredzot nodarbošanās ar pārtikas produktu un uzkodu pielāgošanu, ko iesaiņoju saviem bērniem, ir nekas, salīdzinot ar to, ar ko jāsaskaras bērnu vecākiem ar pārtikas alerģiju, it īpaši, ja tas ir dzīve -draudoša pārtikas alerģija. Viņiem katru dienu jāuztraucas, ka viņu bērns ir drošībā. Bet, kad esat pieradis izgatavot un pirkt noteiktas lietas, ir vajadzīgas papildu domas, lai rūpīgāk aplūkotu etiķetes un receptes. Tomēr tas ir tā vērts, lai pārliecinātos, ka katrs bērns skolā un citur atrodas drošā un veselīgā vidē.

Es esmu šeit, lai jums palīdzētu šajā kolekcijā draudzīgs pusdienu kastītei uzkodu receptes . Pārbaudiet tos visus, iepriekš noklikšķinot uz Palaist galeriju. Lai PIN kolekcionētu visu kolekciju, varat piespraust zemāk esošo kolāžu.

Nākošais, viegli pagatavojamas desertu receptes ar bērniem .

(20 veselīgas uzkodas bez riekstiem un bez zemesriekstiem, kas ir ideāli piemērotas pusdienu kastītēm - veselīgu uzkodu receptes bērniem, kas ir alerģiski draudzīgi iesaiņot skolas pusdienās.)

Brianne ir ķīmijas inženieris, kura ir kļuvusi par mājas mammu, un tagad ir recepšu izstrādātāja, fotogrāfe, rakstniece un emuāra izdevēja. Kēksi un Kale čipsi . Kad viņa nedzen divus apbrīnojami jautrus zēnus, viņa atrodas virtuvē un sit visu, sākot no veselīgām, ikdienas uzkodām, sāniem un ēdieniem līdz bagātīgiem, iecietīgiem gardumiem, jo ​​viss ir saistīts ar līdzsvaru, piemēram, saldējumu un ziedkāpostu , cepumi un kvinoja ... Cupcakes & Kale Chips! Sekojiet līdzi viņas iecienītākajiem gardēžu atradumiem, kā arī vairāk nekā 1 miljonam citu sekotāju Facebook .