Vai skābes reflukss var būt atbildīgs par jūsu muguras sāpēm? Lūk, ko saka ārsti

Turklāt, kad jums jāmeklē skābes refluksa ārstēšana.

• Autors: Ešlija Laureta
• Atjaunināts datums:

Ja esat kādreiz atraugas pēc ēdienreizes un sajutāt kuņģa skābi rīkles aizmugurē (tas ir rupji, mēs zinām), tad esat iepazinies ar skābes reflukss . Nedrīkst maldīties grēmas — kurš faktiski ir izraisīts ar skābes refluksu — šī nepatīkamā pieredze nav iemesls panikai, bet var izraisīt hroniskāku stāvokli, ko sauc par kuņģa-zarnu trakta refluksa slimība (GERD) .

Nav nekas neparasts, ka skābes refluksa laikā pamanāt sāpes krūtīs, taču vai skābes reflukss var izstarot sāpes un sāpes jebkur citur? Jo īpaši muguras sāpes ir atzīmēts būt par globālu veselības problēmu, bet vai skābes reflukss var izraisīt muguras sāpes ?

Kas ir skābes reflukss?

Kā Dr Daniel Zhang, MD , gastroenterologs no Kelsey-Seybold Clinic, skaidro, ka skābes reflukss rodas, ja kuņģa skābe (un/vai cits kuņģa saturs) kādu laiku paliek barības vadā.

'Visbiežākais [skābes refluksa] cēlonis ir muskuļi barības vada pašā galā, kas atdala kuņģa saturu no barības vada, kas ir pazīstams kā apakšējā barības vada sfinkteris,' viņš skaidro. 'Šī muskuļa darbības traucējumi, kas ļauj pārmērīgam skābes daudzumam vai nu atgriezties barības vadā, vai neļauj skābei izvadīt no barības vada, parasti izraisa refluksu.'

Saistīts: Rokasgrāmata par bieži sastopamām kuņģa problēmām

Šis reflukss var izraisīt kuņģa skābes nokļūšanu kaklā (tātad šī dedzinošā sajūta un nepatīkama garša, par ko mēs runājām iepriekš). Dr A.S. Aleksa Malčuka, MD, MPH , One Medical ārsts, piebilst, ka citas lietas, kas var izraisīt vai pasliktināt skābes refluksu, ir fizisks spiediens uz kuņģi (piemēram, saspringtas jostas nēsāšana), samazināta siekalu izdalīšanās vai ļoti skābas pārtikas patēriņš (kas traucē ķermeņa mehānisms, kas buferē skābo saturu).

Vai skābes reflukss var izraisīt muguras sāpes?

Parasti skābes reflukss neizraisa muguras sāpes. Tomēr notikums nav pilnībā izslēgts; Dr Džans atzīmē, ka tas, kā kuņģa un barības vada nervi pārraida sajūtas uz smadzenēm, var rasties nosauktas sāpes, ko var raksturot kā muguras sāpes. Ja neesat pārliecināts, vai tas tā ir, ja sāpes izzūd pēc skābes refluksa mazināšanas pasākumu veikšanas, iespējams, jums būs atbilde (un par to jārunā ārstam nākamās pārbaudes laikā).

'Ja šīs sāpes patiešām ir saistītas ar refluksu, nekavējoties veiciet pasākumus, piemēram, kādu laiku sēdiet taisni vai stāviet stāvus, izvairieties no biežākas pārtikas (asa, trekna, alkohola, kofeīna, šokolādes) lietošanas, kā arī ātras iedarbības. antacīdi, lai neitralizētu kuņģa skābi, var darboties kā aizsargbarjera, lai gan šie efekti ir īslaicīgi,” skaidro Dr Zhang. 'Hroniskāka terapija ietver zāles, piemēram, H2 blokatorus (piemēram, Pepcid) vai protonu sūkņa inhibitorus (piemēram, Nexium), lai palīdzētu samazināt kuņģa skābes veidošanos. lai gan tas prasa ilgāku laiku, lai tas stātos spēkā.

Ir veikti minimāli zinātniski pētījumi, kas īpaši pievēršas skābes refluksam un muguras sāpēm; viens pētījums no 2018. gada koncentrējās uz pacientiem ar hronisku obstruktīvu plaušu slimību (HOPS), un tika konstatēts, ka abi rodas neatkarīgi un nav tieši saistīti.

Kādi ir biežākie skābes refluksa simptomi?

Ja skābes reflukss neizraisa muguras sāpes, kādi ir bieži sastopamie simptomi? Saskaņā ar 2020. gada pētījums , visbiežāk sastopamas grēmas un regurgitācija; tomēr tie nav vienīgais, ko cilvēki var piedzīvot.

Saskaņā ar Dr Zhang teikto, citi retāk sastopami simptomi ir:

• sāpes vēdera augšdaļā
• aizsmakums
• sāpošs kakls
• apgrūtināta rīšana
• kamola sajūta rīkles aizmugurē
• slikta dūša un vemšana.

Šie nav vienīgie simptomi, kas var būt, tāpēc ieteicams runāt ar savu ārstu, ja jums ir aizdomas, ka jums ir skābes reflukss, īpaši, ja tas notiek hroniski un var būt kļuvis par GERD. Dr Malchuk piebilst, ka jums pat var būt skābes reflukss un jūs nezināt, tāpēc ir simptomi, kuriem varat pievērst uzmanību.

Saistīts: 10 pārsteidzoši skābes refluksa simptomi

'Reflukss dažreiz var būt' kluss', kas nozīmē, ka tas neizraisa klasiskus grēmas simptomus,' viņa piebilst. Tā vietā cilvēkiem ar klusu refluksu var rasties jauns balss aizsmakums, klepus, rūgta garša mutē, īpaši rīts , vai apgrūtināta rīšana.'

Kad jums vajadzētu meklēt skābes refluksa ārstēšanu?

Pat ja Jums reti rodas skābes reflukss, iespējams, vēlēsities pieminēt to savam ārstam regulāro pārbaužu laikā. Dr Džans iesaka, ka, ja simptomi ir noturīgi vai pasliktinās, ieteicams veikt tūlītēju novērtējumu, lai izslēgtu citus cēloņus, kas saistīti ar sirdi, plaušām vai asinsvadiem.

Saistīts: Vai ūdens palīdz mazināt skābes refluksu?

'Daži sarkanā karoga simptomi, kas mudinātu mani ieteikt salīdzinoši pārsteidzīgu novērtējumu, ir apgrūtināta rīšana vai sajūta, ka ēdiens ir iestrēdzis, bieža aizrīšanās sajūta, neizskaidrojams apetītes vai svara zudums, asiņu konstatēšana izkārnījumos vai tumši izkārnījumi vai ja pacientam pēc 60 gadu vecuma parādās jauni vēdera sāpju un diskomforta simptomi,” dalās Dr. Džans. 'Tie var liecināt par nopietnāku pamatslimību, jo īpaši čūlu, masu vai vēzi.'

Atkal, neregulāra skābes refluksa uzliesmojums ir normāli. Ja tas pārvēršas par hroniskāku grēmas vai GERD, ir ārstēšanas iespējas, kuras varat apspriest ar savu ārstu.

Tālāk apskatiet dažus diētas izmaiņas, kas var palīdzēt samazināt skābes refluksu .

Avoti

• Aleksa Malčuka, MD, MPH , One Medical ārsts
• Bordoni B, Marelli F, Morabito B, Sacconi B, Caiazzo P, Castagna R. Sāpes muguras lejasdaļā un gastroezofageālais reflukss pacientiem ar HOPS: slimība elpā. Int J Chron Object Pulmon Dis. 2018;13:325-334. Publicēts 2018. gada 17. janvārī.
• Broderick R, Fuchs KH, Breithaupt W u.c. Gastroezofageālās refluksa slimības klīniskā prezentācija: perspektīvs pētījums par simptomu daudzveidību un anketas piemērošanas modifikācijām. Jūs Dis. 2020;38(3):188-195.
• Daniels Džans, M.D. , Kelsey-Seybold klīnikas gastroenterologs
• NIH MedlinePlus žurnāls. ' Skābes reflukss, grēmas un GERD: kāda ir atšķirība? ” Skatīts 20.11.22.
• Wu A, March L, Zheng X u.c. Muguras sāpju izplatība pasaulē un ar invaliditāti nodzīvotie gadi no 1990. līdz 2017. gadam: 2017. gada globālā slimību sloga pētījuma aplēses. Ann Transl Med. 2020;8(6):299.

---