Kas ir “Zilā vaļa izaicinājums”? Kas vecākiem jāzina par šo bīstamo sociālo mediju tendenci

Lai gan tas izklausās pietiekami nevainīgi, zem virsmas slēpjas patiesi nopietna nozīme.

• Autors: Kelsija Pelzere
• Atjaunināts datums:

Sociālo mediju laikmetā tendences izplatās tik ātri, ka var būt grūti sekot līdzi. Lai gan tas var būt mulsinoši, redzot jaunu deju, ko visi pēkšņi dara un kas, šķiet, radās no nekurienes, pieeja tendencēm un to izplatīšanās ātrums var būt arī neticami bīstama, kas mūs noved pie Blue Whale Challenge.

Lai gan varētu būt viegli redzēt vai dzirdēt šo terminu un neņemt vērā to kā kārtējo nevainīgo sociālo mediju iedomu vai deju, diemžēl nekas nevar būt tālāk no patiesības.

Tātad, kas īsti ir Zilā vaļa izaicinājums? Mēs paskaidrosim, ko tas nozīmē un kāpēc ir tik svarīgi to uztvert nopietni.

Kas ir zilā vaļa izaicinājums?

Blue Whale Challenge ir sociālo mediju izaicinājums, kas mudina dalībniekus katru dienu iesaistīties paškaitējuma un bīstamās darbībās, līdz pēdējai dienai, kad viņi tiek mudināti izdarīt pašnāvību.

'Acīmredzot, izcelsme ir Krievijā, turpmākajos gados iedoma kļuva par pasaules mēroga fenomenu,' skaidro a žurnālā publicēts gadījuma ziņojums Primārās aprūpes pavadonis 2022. gada oktobrī . 'Izaicinājums notiek 50 dienu laikā, kuru laikā 'administratori' 'spēlētājiem' dod norādījumus iesaistīties ikdienas darbos, kas saistīti ar arvien vairāk traumējošām paškaitējuma formām. Izaicinājuma nosaukums cēlies no neizskaidrojamas parādības, kurā vaļi sabiedriski dzīvnieki, kas ceļo ganāmpulkos, šķietami apzināti nomaldās no ganāmpulka un paši pludmalē, izraisot viņu nāvi.'

Izaicinājums ir bijis saistīts līdz vismaz 16 nāves gadījumiem, un tas ir ietekmējis vairāk cilvēku, veicinot paškaitējumu. The 2022. gada pētījums detalizēti stāstīja par 15 gadus vecu jaunieti ar garīgās veselības traucējumiem, kurš sociālajos medijos sekoja vairākiem cilvēkiem, kas piedalījās izaicinājumā, un pēc tam iesaistījās paškaitnieciskā uzvedībā. Pētījums brīdina, ka šādi izaicinājumi var mudināt citus atdarināt šādu uzvedību vai darboties kā izraisītājs bērniem un pusaudžiem, kuri jau cīnās ar garīgās veselības problēmām.

Dr. Dens Reidenbergs, pašnāvību novēršanas valsts bezpeļņas organizācijas Suicide Awareness Voices of Education izpilddirektors, pastāstīja CNN ka viņš mudina vecākus jautāt saviem bērniem, vai viņi piedalās izaicinājumā, vai arī viņiem ir draugi, kas piedalās.

Vai Blue Whale Challenge ir reāls?

Diemžēl jā. Vēl 2017. gadā , Zilā vaļa izaicinājuma radītājam Filipam Budeikinam tika piespriests cietumsods uz nedaudz vairāk kā trīs gadiem pēc tam, kad viņš tika atzīts par vainīgu vismaz 16 pusaugu meiteņu pamudināšanā atņemt sev dzīvību.

Taču izaicinājums ir turpinājies un gadu gaitā daudzus ietekmējis sociālajos medijos. 'Zilā vaļa izaicinājums ir saistīts ar pašnāvībām gandrīz visās pasaules daļās,' vienā ziņojumā ir paskaidrots . Un šis termins atkal ir populārs, kas nozīmē, ka tas var piesaistīt arvien vairāk cilvēku. Saskaņā ar a atšķirīgs pētījums 'Pētījumi liecina, ka tieša pakļaušana pašnāvnieciskai uzvedībai un paškaitējuma darbībām, izmantojot sociālos medijus, var palielināt pašnāvību, izmantojot imitāciju un modelēšanu, jo īpaši neaizsargātākajās iedzīvotāju grupās.'

Saistīts: Šīs 5 prakses krasi uzlabo garīgo veselību

Kādām pazīmēm vecākiem vajadzētu pievērst uzmanību?

Saskaņā ar Džonatana Teilora MSc , tiešsaistes drošības un sociālo mediju konsultants, izmantojot Lai izglītotu , Apvienotajā Karalistē bāzētais pienākums rūpēties un nodrošināt apmācību nodrošinātāju, 'izaicinājums kopumā ir paredzēts, lai kaitētu studentiem un lēnām liek viņiem uzticēties spēlei.' Viņš saka, ka 10 līdz 14 gadus vecu bērnu vecākiem jābūt īpaši piesardzīgiem, jo ​​izaicinājums ir paredzēts šai vecuma grupai. 'Spēlētājiem' ir jānosūta izaicinājuma 'grupas administratoram' fotogrāfijas kā pierādījums tam, ka viņi izpildīja katru uzdevumu, kas ir vēl viena detaļa, kas vecākiem jāņem vērā.

Teilore saka, ka vecāki, skolotājiem un citiem, kam ir saskarsme ar pusaudžiem un pusaudžiem, vajadzētu pievērst uzmanību savstarpējai uzvedībai, arvien nepastāvīgākām vai bīstamākām darbībām un ievainojumiem.

Saistīts: Terapeitu atbalstīti padomi, kā rūpēties par savu garīgo veselību, ja šobrīd jūtaties nomocīts ar ziņām

Zilā vaļa izaicinājums sociālajos tīklos

Viens nesens pētījums 'konstatēja, ka tikai 20,1% cilvēku, kuri sociālajos medijos skatīja paškaitējumu, to darīja tīši.' Tāpēc pusaudži, kuri meklē bīstamu, kaitīgu uzvedību un tīņi, kuri tikai nejauši ritina tiešsaistē, visi var paklupt uz satraucošām, izrietošām lietām, piemēram, Zilā vaļa izaicinājumu.

Par laimi, dažas sociālo mediju lietotnes (lai gan ne visas) mēģina veikt pasākumus, lai novērstu vieglu piekļuvi šai bīstamajai tendencei.

Rakstīšanas laikā, ja meklējat šo terminu vietnē Tik Tok , dzīvi -tā vietā tiek prezentēti taupošie resursi.

Un Instagram jums tiek piedāvāta palīdzība, taču, ja tomēr izvēlaties skatīt rezultātus, parādītie saistītie konti un atsauces ir vērsti uz atbalstu un informētības palielināšanu par pašas tendences kaitējumu.

Lai gan tie ir pozitīvi soļi, dabu Sociālo saziņas līdzekļu izmantošana ļauj ātri parādīties jaunu tendenču nosaukumiem, tāpēc ir svarīgi apzināties šī izaicinājuma detaļas, jo tas var pastāvēt ar citu nosaukumu.

Saistīts: 21 lieta, ko nekad nevajadzētu teikt kādam ar depresiju (un ko teikt tā vietā)

Kā tuvinieki var palīdzēt

Saskaņā ar 988 Suicide & Crisis Lifeline Pašnāvība ir otrais galvenais nāves cēlonis jauniešiem vecumā no 10 līdz 24 gadiem. Nevar pārvērtēt, cik svarīgi ir mainīt uzvedību un depresija nopietni.

#BeThe1To iesaka pieci darbības soļi palīdzēt kādam, kurš varētu būt krīzes situācijā. 'Uzdodot jautājumu 'Vai jūs domājat par pašnāvību?' paziņo, ka esat gatavs runāt par pašnāvību nenosodošā un atbalstošā veidā.' viņu vietne paskaidro . 'Jautāšana šādā tiešā, objektīvā veidā var atvērt durvis efektīvam dialogam par viņu emocionālajām sāpēm un ļaut ikvienam iesaistītajam redzēt, kādi turpmākie pasākumi jāveic. Citi jautājumi, ko varat uzdot, ir: 'Kā jums sāp?' un 'Kā es varu palīdzēt?' Nekad nesoli turēt noslēpumā savas domas par pašnāvību.

Pēc tam klausieties viņus, esiet viņu rīcībā un meklējiet resursus, kas var palīdzēt. Iespējams, jūsu pusaudzis vai mīļotais cilvēks pašlaik nedomā par pašnāvību, bet atzīst, ka jūtas nomākts. Vielu lietošanas un garīgās veselības pakalpojumu administrācija Nacionālais palīdzības tālrunis, 1-800-662-HELP (4357) , nodrošina nosūtījumus vietējām ārstniecības iestādēm, atbalsta grupām un kopienas organizācijām.

Lieliski resursi ir arī palīdzības tālruņa 988 un terapijas izmantošana.

Galu galā zināšanas ir spēks, un, zinot, ka šī ir satraucoša tendence, ar kuru var saskarties pusaudži, vecāki var būt labāk informēti un vajadzības gadījumā meklēt papildu palīdzību.

Nākamais: Aprūpētāja ceļvedis, lai rūpētos par cilvēku ar depresiju

Avoti

• Khasawneh A, Chalil Madathil K, Dixon E, Wiśniewski P, Zinzow H, Roth R Zilā vaļa izaicinājuma paškaitējuma un pašnāvību izplatības seku izpēte vietnē YouTube un Twitter: kvalitatīvs pētījums JMIR Ment Health 2020;7(6):e15973
• Upadhyaya M, Kozman M. Zilā vaļa izaicinājums, sociālie mediji, paškaitējums un pašnāvību izplatība . Prim Care Companion CNS traucējumi . 2022;24(5):22cr03314.

---