Kā pagatavot cietās 'vārītās' olas plus 6 olas saturošās receptes, lai tās izmēģinātu

Kad runa ir par brokastis , mēs visi varētu izmantot mazliet vienkāršāku savā dzīvē, vai ne? Bet, ja tur ir tik daudz jaunu virtuves sīkrīku, tas varētu būt milzīgs, mēģinot izlemt, kurš no receptēm vislabāk darbojas.

Nu, es esmu šeit, lai pastāstītu jums par savu jauno atrasto mīlestību pret manu gaisa fritieri! Tas var pagatavot visu, sākot no vakariņām līdz desertiem, un tagad mans absolūtais mīļākais: vārīts olas !

Lielākā daļa no mums izvelk katliņu, piepilda to ar ūdeni, uzmanīgi pievieno olas un apsēdās tur, atbildīgi gaidot, kamēr šīs olas maģiski pārveidojas burbuļojošā, verdošā ūdenī. Tad jums tie ir jāizzvejo, jāatdzesē un tā tālāk.

Saistīts: 20 labākās brokastu smūtiju receptes

Bet tagad, pateicoties jūsu parocīgajai dendy gaisa fritētavai, verdošs ūdens vairs nav vajadzīgs! Tā vietā, lai ap olām cirkulētu karsts ūdens, jums apkārt ir karsts gaiss. Gala rezultāts ir tieši tāds pats, un tagad uz plīts virsmas nav ūdens šļakatu vai gaidāt, līdz ūdens vārās.

Pārbaudiet zemāk esošo recepti, lai iegūtu perfektu cieti vārītas olas gaisa cepeškrāsnī ! Šī ir lieliska recepte, ja steigā ātri vajag olas. Izmantojiet to tādām lietām kā ikdienas rīta brokastis, veselīgas uzkodas, olu salāti , velns olas , bruģakmens un Nicoise salāti, crostinis un marinētas vai marinētas olas.

(iStock)

Kā pagatavot gaisa cepeškrāsnī cieti vārītas olas

Sastāvdaļas:

• 6 vidēji lielas olas
• ūdens
• ledus

Norādījumi:

• Uzkarsē gaisa fritieri līdz 270F.
• Ievietojiet olas gaisa cepšanas grozā un pabīdiet to savā vietā.
• Nākamais solis būs atkarīgs no tā, kā jums patīk olas. Mīkstām vārītām olām turiet tās tur 10 minūtes. Tas jums dos maigi baltu un ievārītu dzeltenumu. Attiecībā uz vidēji vārītām olām turiet tās tur 12–13 minūtes. Šajā versijā būs tikko iestatīts dzeltenums un balts, kas joprojām ir nedaudz maigs. Attiecībā uz cieti vārītām olām viņiem tur vajadzētu pavadīt 14-15 minūtes.
• Kamēr olas gatavojas, salieciet ledus vannu. Tas palīdzēs apturēt viņu gatavošanu vairāk, kad tos izņemat, un ļaus jums tos ātrāk nomizot. Tas ir tikpat vienkārši, kā aukstā ūdenī bļodā pievienot ķekaru ledus.
• Kad olas ir pabeigtas, uzmanīgi pārvietojiet tās ledus ūdenī un ļaujiet tām sēdēt apmēram piecas minūtes. Kad tie ir pietiekami atdzist, lai tos varētu apstrādāt, nomizot un izbaudīt!

Piezīme. Visi šie laiki ir balstīti uz lielām olām. Īpaši lielām olām papildus šīm instrukcijām būs nepieciešamas 1-2 minūtes. Lūdzu, atcerieties, ka visi Air Fryer zīmoli ir nedaudz atšķirīgi! Šeit ir daži citi noderīgi padomi:

Saistīts: 12 labākās brokastu kastroles receptes

Tagad, kad jūs zināt, kā cieti vārīt olas gaisa cepeškrāsnī, pārbaudiet šīs sešas gaisa cepšanas olu receptes, lai jūsu rīts sāktos ar labo kāju!

Džesika Formikola pameta psihoterapeites darbu, lai īstenotu savas kaislības: ģimene, ēdiens un ceļojumi, kas atrodami vietnē SavoryExperiments.com.