75 skumji citāti, kas palīdzēs jums tikt galā, kad jūtaties zils

Mums visiem ir tās dienas, kad jūtamies izgāztuvē. Reizēm justies skumjām ir tikpat normāli, kā būt laimīgam! Kad lietas iekšā dzīvi kļūst nepārspējami, mēs bieži vēlamies noslīkt savās bēdās, sarīkot sev nelielu žēluma ballīti un ļaut emocijām mūs pārņemt.

Mūsdienu nenoteiktajā pasaulē ir miljons un viena lieta, kas mūs var nogāzt uz sāniem: nepavadīt tik daudz laika ar mīļajiem, cik vēlētos notiekošās pandēmijas dēļ, salauzta sirds , stress velk pārāk daudzos virzienos un pat skumjas , vainas apziņa vai trauksme pāri lielām pārmaiņām.

Kad jūtaties zils, ir svarīgi atcerēties, ka skumjas ir tikai viena no daudzajām emocijām, ko piedzīvojam dzīves kāpumos un kritumos. Galu galā jūsu mainīgās jūtas liks jums lēkāt aiz prieka… taču ir pareizi apskaut zīdīšanu, labi, katarsiski raudāt un uz brīdi apstāties, lai noskaidrotu, kam jūs pārdzīvojat, un veltiet laiku, lai izdomātu nākamo. soļi.

Lai palīdzētu jums pārvarēt izaicinājumu pilnu dienu, mēs esam apkopojuši dažus no tiem vislabāk skumji citāti un teicieni par skumjām, ko mēs ceram mudināt jūs gaidāt gaišāku rītdienu! Šeit ir lasāmi skumji citāti, citāti par skumjām un skumjām, kā arī citāti, kas jūtami, kad jūtaties skumji.

75 skumji citāti

1. “Jūs nevarat pasargāt sevi no skumjām, nepasargājot sevi no laime ”. - Džonatans Safrans Fērs

2. 'Skumjas lido uz laika spārniem.' - Žans de La Fontens

3. “Neraudi par kādu, kurš neraudētu par tevi.” - Lorēna Konrāda

4. “Jebkurš muļķis var būt laimīgs. Ir vajadzīgs vīrietis ar patiesu sirdi, lai radītu skaistumu no lietām, kas liek mums raudāt. -Klivs Bārkers, Abarats: burvju dienas, kara naktis

5. “Mums jāsaprot, ka skumjas ir okeāns , un dažreiz mēs noslīkstam, bet citās dienās esam spiesti peldēties. – R.M. Dreiks

6. 'Vārds 'laimīgs' zaudētu savu nozīmi, ja to nelīdzsvarotu skumjas.' - Kārlis Jungs

7. 'Asaras ir vārdi, kas jāraksta.' - Paulu Koelju

8. 'Skumjas ir tikai siena starp diviem dārziem.' -Kalils Džibrans, Smiltis un putas

9. 'Nedrīkst ļaut sevi pārņemt skumjām.' - Žaklīna Kenedija-Onasisa

10. 'Skumjas ir arī sava veida aizsardzība.' — Ivo Andrihs

11. “Mūri, ko mēs ceļam ap sevi, lai nepieļautu skumjas, arī novērš prieku.” — Džims Rons

12. “Ir brīži, kad vēlos pagriezt pulksteni atpakaļ un aizvākt visas skumjas, bet man ir sajūta, ka, ja to izdarītu, arī prieks pazustu. Tāpēc es uztveru atmiņas tādas, kādas tās nāk, pieņemu tās visas un ļauju tām vadīt mani, kad vien varu.” ― Nikolass Sparks , mīļais Džon

13. 'Mums ir mācīts kaunēties no apjukuma, dusmām, bailēm un skumjām, un man tie ir vienlīdz vērtīgi laimei, sajūsmai un iedvesmai.' — Alanisa Moriseta

14. “Skumjas un dusmas var likt jums justies radošākiem, un radoši jūs varat pārvarēt sāpes vai negatīvismu.” - Joko Ono

15. “Skumji sāp, bet tā ir veselīga sajūta. Tas ir nepieciešams, lai justos. ” — J.K. Roulinga

16. 'Pasaulē ir divu veidu cilvēki: tie, kas dod priekšroku būt skumjiem citu starpā, un tie, kas dod priekšroku skumjām vienatnē.' - Nikola Krausa, Mīlestības vēsture

17. “Ar zināmām sāpēm ir pilns; Mūsu jaukākās dziesmas ir tās, kas stāsta par skumjākajām domām. - Percy Bysshe Shelley, 'To a Skylark'

18. 'Ir skumji nemīlēt, bet daudz skumjāk ir nemīlēt.' — Migels de Unamuno

19. “Aiz katra salduma smaidīt , ir rūgtas skumjas, kuras neviens nekad nevar redzēt un sajust. — Tupaks Šakurs

20. “Katram cilvēkam ir savas slepenās bēdas, kuras pasaule nezina; un bieži mēs saucam cilvēku par aukstu, kad viņam ir tikai skumji. - Henrijs Vadsvorts Longfellovs

SAISTĪTI: 101 dziesma par depresiju

21. “Dažas dienas ir tikai sliktas dienas, tas arī viss. Lai uzzinātu laimi, ir jāpiedzīvo skumjas, un es sev atgādinu, ka ne katra diena būs laba, tā tas ir! — Dita fon Tīza

22. 'Dziļās skumjās nav vietas sentimentalitātei.' - Viljams S. Berouzs, Savdabīgs

23. “Katrs cilvēks staigā apkārt ar zināmām skumjām. Viņi var nevalkāt to piedurknēs, bet tas ir tur, ja paskatās dziļi. — Taradži P. Hensons

24. 'Labāk aizmirst un smaidīt, nekā atcerēties un skumt.' - Kristīna Roseti, Prerafaelītu dzeja: antoloģija

25. 'Mēs nekad neizbaudām laimi pilnīgā, mūsu visveiksmīgākie panākumi ir sajaukti ar skumjām.' - Pjērs Korneils

26. 'Laba dzīve nav imūna pret skumjām, bet gan tāda, kurā ciešanas veicina mūsu attīstību.' — Alēns de Botons

27. “Garlaicība, dusmas, skumjas vai bailes nav ‘jūsu’, nav personiskas. Tie ir cilvēka prāta nosacījumi. Viņi nāk un iet. Nekas, kas nāk un iet, esi tu. — Ekharts Tolle

28. “Kad jūtaties skumji, tas ir labi. Tas nav pasaules gals. ” — Maks Millers

29. 'Ik pa laikam skumji nesāp.' - Villijs Nelsons

30. 'Melanholija ir laime būt skumjam.' - Viktors Igo

31. “Notiek skumjas lietas. Viņi dara. Bet mums nav jādzīvo skumji mūžīgi. ” — Matijs Štepaneks

32. 'Šodienas labie laiki ir rītdienas skumjās domas.' — Bobs Mārlijs

33. 'Ir skumji, ja kāds, kuru pazīstat, kļūst par kādu, kuru pazīstat.' - Henrijs Rolinss

34. 'Asaras nāk no sirds, nevis no smadzenēm.' - Leonardo da Vinči

35. 'Es zinu, ka miljons vārdu tevi neatgriezīs, jo mēģināju, ne miljons asaru, es zinu, jo es raudāju.' — Nezināms

36. 'Viena lieta, ko jūs nevarat noslēpt, ir tad, kad esat iekšēji kropls.' — Džons Lenons , “Iekšā kropls”

37. “Lietas mainās. Un draugi aiziet. Dzīve neapstājas nevienam. ” — Stīvens Čboskis, Sienpuķes priekšrocības

38. 'Tagad esmu iemācījies, ka, lai gan tie, kas runā par savām nelaimēm, parasti sāp, tie, kas klusē, sāp vairāk.' ―  S. Lūiss

SAISTĪTI: 101 citāts par depresiju, lai palīdzētu jums nejusties tik vientuļš

39. “Elpošana ir grūta. Kad tu tik daudz raudi, tas liek saprast, ka elpot ir grūti. - Deivids Levitāns, Mīlestība ir augstākais likums

40. 'Izjust pārāk daudz nozīmē beigt neko nejūtot.' - Dorotija Tompsone

41. 'Cilvēki man turpina teikt, ka dzīve turpinās, bet man tā ir skumjākā daļa.' — Nezināms

42. “Dzīvei nav pienākuma sniegt mums to, ko mēs sagaidām. Mēs ņemam to, ko saņemam, un esam pateicīgi, ka tas nav sliktāks par to. - Mārgareta Mičela, Vējiem līdzi

43. 'Nav tik absolūta izmisuma kā tas, kas nāk ar mūsu pirmo lielo bēdu pirmajiem mirkļiem, kad mēs vēl nezinām, ko nozīmē ciest un tikt dziedinātiem, būt izmisumā un atgūt cerību.' — Džordžs Eliots, Middlemarch

44. 'Kad gaisma sāk pastiprināties, arī manas ciešanas, un es brīnos, kā var tik daudz sāpināt, ja nekas nav kārtībā.' - Tabita Suzuma, Aizliegts

45. 'Dažreiz jums ir jāspēj ieklausīties sevī un būt labi, ja neviens cits to nesaprot.' — Nezināms

46. ​​'Asaras ir vārdi, ko mute nevar pateikt un sirds nevar izturēt.' - Džošua Visenbakers

47. 'Smagas sirdis, piemēram, smagus mākoņus debesīs, vislabāk atvieglo, ielaižot nedaudz ūdens.' - Kristofers Morlijs

48. “Tas, kas mūs noved līdz asarām, novedīs pie žēlastības. Mūsu sāpes nekad nav izniekotas. ” — Bobs Gofs

49. 'Katrā dzīvē ir zināma bēda, un dažreiz tas mūs pamodina.' - Stīvens Tailers

50. “Nebēdājies. Viss, ko pazaudējat, nonāk citā formā. - Rumi

51. 'Ir skumjāk atkal atrast pagātni un uzskatīt to par neadekvātu tagadnei, nekā tad, ja tā jūs izvairās un uz visiem laikiem paliek harmoniskai atmiņas koncepcijai.' — F. Skots Ficdžeralds

52. 'Man vienmēr patīk staigāt lietū, tāpēc neviens nevar redzēt mani raudam.' - Čārlijs Čaplins

53. 'Nav skumjāka skata par jaunu pesimistu, izņemot vecu optimistu.' ― Marks Tvens

54. “Skumjas parasti rodas kāda no sekojošiem cēloņiem, vai nu tad, kad vīrietim neveicas vai viņam ir kauns par savu panākumus ”. — Seneka

55. 'Nav sliktāku bēdu kā atcerēties laimi bēdu dienā.' - Alfrēds de Musē

56. 'Bēdas ir viena no vibrācijām, kas pierāda dzīves faktu.' — Antuāns de Sent-Ekziperī

57. “Kad tu esi laimīgs, tu izbaudi mūzika bet, kad tu esi skumjš, tu saproti dziesmu tekstus. - Frenks Oušens

SAISTĪTI: 100 citāti par satraukumu, lai uzlabotu garastāvokli

58. “Pasaulē ir tik daudz skumju, ka mums visiem ir pienākums sniegt tik daudz prieka, cik tas ir mūsu spēkos.” — mācītājs doktors Džons Sazerlends Bonels

59. “Cilvēki raud, nevis tāpēc, ka ir vāji. Tas ir tāpēc, ka viņi ir bijuši spēcīgi pārāk ilgi. ― Džonijs Deps

60. “Dzīve ir pārāk ironiska, lai to pilnībā saprastu. Ir vajadzīgas skumjas, lai zinātu, kas ir laime. Troksnis, lai novērtētu klusumu, un prombūtne, lai novērtētu klātbūtni. - Abhysheq Shukla, KARMA

61. 'Tas, kurš ir izjutis visdziļākās bēdas, vislabāk spēj piedzīvot augstāko laimi.' - Aleksandrs Dimā, Grāfs Monte Kristo

62. 'Kad dzīvē esat daudz cietis, katras papildu sāpes ir gan nepanesamas, gan niecīgas.' - Jans Martels, Pī dzīve

63. 'Debesis raud par tiem, kas ir piepildīti ar skumjām.' -Sonja Vatsone, Paisuma lauzējs

64. 'Skumjas ir visas mākslas ambrosija.' -Frānsisa Fonga

65. 'Neskumstiet par savām asarām, jo ​​akmeņi nekad nenožēlo ūdenskritumus.' – Munija Hana

66. 'Mēģinājums izvairīties no skumjām nozīmē izvairīties no dzīves.' — Maksims Lagasē

67. “Nekad nebaidieties no asarām. Asaru pilnās acis spēj saskatīt patiesību. Asaru pilnās acis spēj saskatīt dzīves skaistumu. — Ošo

68. 'Jūsu vislielākie panākumi rodas, pārvarot savus lielākos kritumus.' ― Matšona Dlivejo

69. “Mācīšanās ir dāvana. Pat tad, ja sāpes ir jūsu skolotājs. - Maija Vatsone

70. 'Kad esmu izmisumā, es atceros, ka visā vēsturē patiesības un mīlestības ceļš vienmēr ir uzvarējis.' — Mahatma Gandijs

71. “Esi stiprs tagad, jo lietas kļūs labākas. Tagad varētu būt vētrains, bet lietus nevar mūžīgi.” — Nezināms

72. 'Es uzskatu, ka, ja jūs neesat iemācījušies par skumjām, jūs nevarat novērtēt laimi.' — Nana Musūri

73. 'Nekas nevar izārstēt dvēseli, izņemot jutekļus, tāpat kā nekas nevar izārstēt jutekļus, izņemot dvēseli.' - Oskars Vailds, Doriana Greja attēls

74. 'Varbūt mūsos visos ir tumsa, un daži no mums ar to tiek galā labāk nekā citi.' - Jasmīna Varga, Mana sirds un citi melnie caurumi

75. “Pirmkārt, pieņem skumjas. Saprotiet, ka bez zaudējuma uzvarēt nav tik lieliski. — Alisa Milāna

Tālāk pārbaudiet šos 100 citāti, lai palīdzētu jums pārvarēt grūtos laikus .