17 idejas bez pavāra vasaras vakariņām, lai jūs būtu labi paēdis un atdzist

Pēc garas darba dienas vasarā stāvēšana pie karstas krāsns nav tas, ko daudzi no mums vēlas darīt. Tātad, kad ir pārāk karsts, lai ieslēgtu krāsni, saglabājiet vēsumu ar vienu no šiem bez ēdiena gatavošanas maltītes .

Esmu noapaļojis šo bez pavāra kolekciju vasaras vakariņu idejas lai jūs varētu baudīt garšīgu, veselīgu, svaigu un apmierinošas vakariņas ar minimālu laiku un enerģiju.

Saistītie: 30 svaigi un garšīgi vasaras salāti

Viņi ir ātras un vienkāršas receptes ideāli piemērots, lai jūs varētu baudīt visu vasaru, un nevienā no tiem nav vārīšanas krāsnī, plīts virsmā vai mikroviļņu krāsnī. Maksimāli jums vajadzēs vārīt tējkannu.

Šīs receptes ir ne tikai lieliskas vakariņām, bet arī ideāli piemērotas potlucks , iesaiņotas pusdienas un arī vasaras ballītes. Izvēlieties kādu no neapstrādātām Maine Taco laivām, sakņu dārzeņu nūdeļu salātiem ar sezama mandeļu mērci, Miso cukini nūdelēm, rīsu papīra ruļļos ar mango un piparmētru, Āzijas sasmalcinātos salātos ar sezama ingvera mērci un tik daudz citu garšīgu ēdienu.

Noklikšķiniet uz iepriekš esošās galerijas saites, lai skatītu manu 17 vasaras vakariņu ideju bez gatavošanas kolekciju, kuras varat izbaudīt laikā piemiņas diena līdz Darba svētkiem.

Nākamais: 14 Vasaras deserti, kas pagatavojami pirms vasaras laika beigām

Mels ir emuāra autors, recepšu veidotājs, fotogrāfs un redaktors Virtuāls vegāns . Viņa aizraujas ar ēdienu un patīk radīt un gatavot garšīgas, veselīgas un pilnvērtīgas vegānu receptes. Virtuāls vegāns ir vieta, kur viņa dalās ar mīļoto ēdienu, un parāda, ka ar nelielu iztēli vegāni var ēst aizraujošus, neticami garšīgus ēdienus! Viņas pirmā pavārgrāmata ir jāpublicē 2019. gada pavasarī. Sekojiet viņai Facebook un saņemiet viņas jaunās receptes un ziņas tieši iesūtnē, pievienojoties viņas adresātu sarakstam šeit.