TikTokkers dzer hlorofila ūdeni, bet vai ir kādi reāli ieguvumi veselībai? Klīvlendas klīnikas doktors nosver
Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru
Labā vai sliktā gadījumā no dziļumiem Tik Tok ir parādījušās daudzas labsajūtas tendences: paprikas un krējuma siers un 75Hard izaicinājums nāk prātā.
Bet jaunākā iedoma, kas mūs apturēja ritināšanu mūsu dziesmās, ir sava veida atkāpšanās no devītās pakāpes bioloģijas: Lietotnes lietotāji dzer šķidru hlorofilu, apgalvojot, ka tie attīra ādu un veic detoksikāciju.
Hlorofils, ja jums nepieciešams atsvaidzinājums no vidusskolas laikiem, ir pigments, kas augiem piešķir zaļo krāsu. Un, saskaņā ar Katrīna Štrauba , reģistrēts diētas ārsts Klīvlendas klīnika , pats īpašums dara sniegt labumu veselībai. Tas ir tāpēc, ka, lai gan galu galā ir jāveic vairāk pētījumu, tas ir atrodams zaļajos augu pārtikas produktos, par kuriem mēs zinām, ka tie ir izdevīgi.
Straubs norāda uz pētījumiem, kas veikti par hlorofila ietekmi uz ķermeņa smakas samazināšanos, brūču dziedēšana , siena drudzis / alerģisks rinīts , un pretnovecošanas . Mēs dabiski absorbējam hlorofilu lapu zaļumos, zaļumos, zaļajos dārzeņos, piemēram, brokoļos un briseles kāpostos un pat mačā, sacīja Straubs.
TikTok tomēr tiek patērēts šķidrā veidā, atšķaidīts ar ūdeni. Dažu šo videoklipu pirms un pēc attēli Skaties diezgan ievērojams - visa dzidrā āda un maģiski izdzēsts apsārtums. Bet vai tas ir likumīgi?
@ ellietaylor929Viena nedēļa hlorofila dzeršanas maniem plankumiem
Īsa atbilde ir varbūt, pēc Strauba domām. Viņa teica, ka ir vajadzīgi vairāk pētījumu.
Tā kā tas attiecas uz dzidru ādu, Straubs teica, ka ir veikti daži pētījumi par vietēja hlorofila izmantošanu sejas apsārtuma mazināšanai, pūtītes un foto bojājumi. Šajos pētījumos tika aplūkots hlorofila gela šķīdums, kas uzklāts tieši uz ādas. Vienā pētījumā dalībnieki piedzīvoja vieglas un mērenas pūtītes un lielu, redzamu poru uzlabošanos.
Saistīts: Viss, kas jums jāzina par Gua Ša, seno ādas kopšanas praksi slavē
Dermatologs un Merilendas Dermatologu biedrības prezidents Zains Sīds tomēr norādīja uz The Washington Post , ka šajos pētījumos tiek pētītas vietējas, nevis šķidras ārstēšanas metodes. Pētījumi parādīja ļoti vieglu ietekmi uz pūtītēm, viņš teica. Nekas neietekmē to, kas tiek attēlots šajos videoklipos. Neviens no viņiem nepēta hlorofila perorālu papildināšanu, un tie bija ļoti, ļoti mazi izmēģinājuma pētījumi, kas netika pārbaudīti pret placebo, tāpēc pat šis nelielais pierādījumu daudzums ir ļoti vājš.
Informatīvais izdevums “Veselīgs tagad”
Iegūstiet labas vibrācijas un padomus par veselību tieši jūsu iesūtnē! Epasta adrese Paldies, ka reģistrējāties! Lūdzu, pārbaudiet savu e-pastu, lai apstiprinātu savu abonementu. cŠajā nolūkā Stefs Grasso , vēl viens reģistrēts dietologs ar vairāk nekā miljonu TikTok sekotāju, bija līdzīgs noskaņojums. Viņa arī norādīja uz minimālajiem pētījumiem saistībā ar šiem apgalvojumiem, kā arī brīdinājumu par mēģinājumu kaut ko darīt tikai tāpēc, ka lietotnē tas ir vīrusu. Visbeidzot, viņa paskaidroja, ka zaļumu ēšana ir tikpat efektīvs veids, kā iegūt ikdienas hlorofila devu.
@stephgrassodietitianSkatīt komentārus manam ATZINUMAM par šķidro hlorofilu # šķidrumhlorofils # hlorofils #dietitian #learnontiktok
BRB, iekrauj spinātos.
Tālāk lasiet par to, kā atbrīvoties no pūtītes rētām .
Avoti
- Dr Kathryn Straub, RD pie Klīvlendas klīnika , Funkcionālās medicīnas centrs
- Zinātne tieši: Brūču sadzīšana: Eksperimentāls pētījums par ūdenī šķīstošiem hlorofila atvasinājumiem kopā ar dažādiem antibakteriāliem līdzekļiem
- Nacionālā medicīnas bibliotēka : Hlorofila c2 efektivitāte sezonālā alerģiskā rinīta gadījumā: viena centra dubultmaskēts, randomizēts kontroles pētījums
- Nacionālā medicīnas bibliotēka: Vietējā vara hlorofilīna drošuma un efektivitātes novērtējums sievietēm ar foto bojātu sejas ādu
- Washington Post : TikTokers dzer šķidru hlorofilu. Eksperti noraida šo labsajūtas traku.
