(Mičs Mandels)
Tagad mēs visi esam dzirdējuši, ka ārsti vai dietologi saka, ka sarkanvīns mums ir labs. Un tā tas ir - ja vien mēs to nepārspīlējam. Šī sangrija ir mana atbilde uz baudīšanu bez pārspīlēšanas. Tā kā jūs apvienojat augļus un soda ar savu sarkano vīnu, būs mazliet sajūta, ka jūs patērējat vairāk sarkanvīna, nekā jūs patiesībā esat. Ņemiet vērā, ka šim nolūkam jūs patiešām varat izmantot savu iecienīto lēto vīnu, jo tam pievienojat tik daudz augļu un citu garšu.
Ja jums patīk mazāk lietot vīna perforatoru vai vēlaties paplašināt recepti, lai kalpotu vairāk cilvēkiem, vai vēlaties ietaupīt kalorijas, nekautrējieties pievienot vairāk sodas. Ja vēlaties to pasniegt pie krūka, nevis pie glāzes, vienkārši ielejiet visu kannu soda un pasniedziet.
Noklikšķiniet šeit, lai iegūtu Devina saldēto melleņu Margaritu un štancēto Pīnu Koladu!
Novērtē to:
Pievienojiet vīnu, citrona šķēles, laima šķēles un bumbieru kubiņus lielai (apmēram 8 līdz 10 tases ietilpībai) krūzi vai pasniegšanas trauku.
Pusi apelsīna sagrieziet plānās šķēlēs un pievienojiet šķēles vīna maisījumam.
Saspiediet sulu no atlikušās apelsīnu pusītes vīna maisījumā un labi samaisiet, lai apvienotos.
Pārklājiet krūzi vai trauku un atdzesējiet 4 līdz 6 stundas, lai garšas saplūst.
Lai pasniegtu, ielejiet 1 glāzi sangrijas (ieskaitot augļus) porcijas glāzē.
Augšā ar 3 ēdamkarotēm sodas. Atkārtojiet ar atlikušo sangriju un soda.
Pasniedz nekavējoties vai atdzesē (pievienojot soda tieši pirms pasniegšanas) līdz 1 dienai.
Pagatavo 6 (1 glāze) porcijas.Uz porciju: 133 kalorijas, olbaltumvielas, 14 g ogļhidrātu (5 g cukura), tauku tauki, 0 g piesātināto tauku, 0 mg holesterīna, 2 g šķiedrvielu,
Atkārtoti izdrukāts no The Lielākais zaudētājs Desertu pavārgrāmata autors Devins Aleksandrs © 2010, Universal Studios Licensing LLLP. Lielākais zaudētājs (TM) un NBC Studios, Inc. un Reveille LLC. Atļauju piešķīra Rodale, Inc., Emmaus, PA 18098. Pieejams visur, kur tiek pārdotas grāmatas. www.devinalexander.com