Gottamentor.Com
Gottamentor.Com

Visu iecienītākā televīzijas mamma Patrīcija Heatone par atjaunošanu un kāpēc viņa pārtrauca dzert 60 gadu vecumā



Patrīcija-siltone-memuāri-ftt

(CBS Watch Magazine pieklājība)

Nekad nav par vēlu izmēģināt kaut ko jaunu. Tas ir kas Patrīcija Heatone pateiks tev. Mīļotā mamma Visi mīl Reimondu un Vidus nesen spēlēja CBS sitcom Kerola otrais cēliens un uzņēmās jaunu izpildproducenta lomu. Viņa izmanto savu jaunatklāto tukšās ligzdošanas statusu, lai atjaunotu savienojumu un strādātu ar savu vīru, Deivids Hants , 66, vienlaikus apgūstot spāņu valodu un atklājot atdošanas priekus kā slavenības vēstnieks humānās palīdzības organizācijā Pasaules vīzija .

Man ir 62 gadi, un man nekad nav bijis vairāk iespēju dzīve nekā man šobrīd ir, saka Emmy uzvarētājs. Heaton nesenā pieredze mudināja viņu uzrakstīt Tavu otro cēlienu: iedvesmojoši stāsti par atkārtotu atklāšanu (21. jūlijs, Saimons un Šusters), profilu kolekcija par sievietēm, ieskaitot viņu pašu, kuras sevi ir izgudrojušas. Jūsu dzīve ir jūsu pašu, un jums nav jābūt kaut kādam skrejceļam tikai tāpēc, ka jūs sākāt, vai tāpēc, ka kāds cits to no jums sagaida, viņa saka. Es ceru, ka šī grāmata palīdz cilvēkiem pārdomāt savu dzīvi. Es ceru, ka viņi stāstos redz kaut ko no sevis.


Kas ir viņas pašas otrā cēliena dienas kārtībā? Mēs apsēdāmies ar Heatonu, lai runātu par jaunatklāšanas stāstiem un to, kā viņa plaukst šajā jaunajā dzīves posmā.

Ar ko atšķiras būt šajā dzīves desmitgadē?


Džerijs Zeinfelds ir jauna īpaša komēdija, un viņš teica: Būt 60 gadu vecumam ir lielākais laiks manā dzīvē. Ir daudz vieglāk pateikt nē. Man nav jāatbilst citu cilvēku cerībām. Mēs ar vīru skatījāmies viens uz otru un bijām kā: Tieši tā! Es domāju, ka tieši tāpēc man šķiet, ka ir vairāk iespēju, jo es nejūtos tā, kā redzu citus. Kļūstot vecākam, jūs varat sākt koncentrēties uz izvēles izdarīšanu, pamatojoties uz to, ko jūtaties iekšienē, ko vēlaties darīt ar atlikušo laiku, pretstatā tam, ko cilvēki no jums gaida, vai viltus cerībām, kuras jūs sev izvirzāt .

Esmu iemācījusies būt arī selektīva. Es gribu koncentrēties uz lietām, kas man ir svarīgas, par kurām es zinu, ka varu apņemties. Dažreiz jums ir jāizmēģina dažas lietas, lai tikai saprastu, ko jūs patiešām vēlaties, un jūs to nezināt, kamēr neizmēģināsiet. Es gribu pavadīt vairāk laika ar ģimene strādājot pie manis nozīmīgiem mākslas projektiem, kas, manuprāt, dos kaut ko pozitīvu pasaulei.

Kā jūs šobrīd rūpējaties par savu veselību, salīdzinot ar iepriekšējiem gadiem?

Pēdējā laikā es esmu bijis galvenokārt Keto diēta (ļoti maz ogļhidrātu , diēta ar augstu tauku saturu). Es arī cenšos peldēt 50 apļus vismaz četras vai piecas reizes nedēļā. Es laiku pa laikam nokrītu no vagona, bet kopumā esmu mēģinājis neļauties pārāk daudz. Manā vecumā ir grūti atgriezties formā. Daudz vieglāk uzturēt formu.


Saistīts: Patrīcijas Hītones kāposti un savvaļas rīsiem pildīts ziemas skvošs

Ko jūs esat aktīvi mainījis pēdējās desmitgades laikā?

Es atmetu dzeršanu pirms diviem gadiem jūlijā. Man tā šausmīgi pietrūkst, bet dienas beigās es jūtos labāk. Pamanīju, ka katru vakaru gaidu kokteiļus. Un, ja man gadītos iet pusdienās, es varētu iedzert glāzi vīna vai Prosecco. Pastāv reāla statistika, ka sievietes, kas bija mērenas alkohola lietošanas vecumā no 30 līdz 40 gadiem, bieži kļūst par alkoholiķēm vecumā no 50 līdz 60 gadiem. Es domāju, ka tas ir kaut kas par jūsu bērnu aiziešanu no mājas un lietām, kuras agrāk noenkuroja, jūs vairs neesat. Jūs esat mazliet jūrā, un tāpēc jūs sasniedzat pudeli, lai mazinātu nenoteiktību. Es to mazliet nojautu ar sevi. Un, mainoties jūsu hormoniem, jūs nevarat īsti pārstrādāt alkoholu tāpat kā jaunībā. Esmu apstājies, un mana dzīve ir ievērojami uzlabojusies. Mani bērni ir ap 20 gadu vecumu, un es, iespējams, būšu 70 gadu vecs, līdz man būs mazbērni. Es gribu būt veselīgs pret viņiem.

Kā jūs mūsdienās rūpējaties par savu garīgo veselību?


Kad peldu apļus, es klausos sprediķus Timotijs Kellers , kurš ir mācītājs Pestītāja Presbitērijas draudze Ņujorkā. Tas patiešām palīdz visu saglabāt perspektīvā un palīdz man palikt emocionāli un garīgi stabilam. Tas ir lieliski manai garīgajai veselībai.

Viņš saka: Neklausiet balsis galvā; runā ar viņiem. Mums visiem ir tās balsis, kas mums saka: Tu esi tik vecs. Jūsu āda ir nokarājusies. Bet mēs nevaram ļaut tam būt skriešana stāstījums mūsu galvās. Mēģiniet novērtēt to, ka jūs varat piecelties un pavadīt vēl vienu dienu ar daudzām iespējām priekšā. Ja jums ir šīs domas, jums nav jāapmeklē sevi. Jūs varat sasveicināties ar viņiem. Ak, es redzu, ka esat atgriezies. Lūk, durvis. Es šodien tevi izlaižu. Ja jūs atgriezīsities rīt, es jūs atkal izlaidīšu.

Kur jūs atrodat motivāciju?

Es vienmēr esmu bijis ļoti ticīgs terapijai, un man patīk lasīt iedvesmojošas grāmatas, it īpaši, ja tām ir pievienoti personīgi stāsti - jūs to varat vairāk iedomāties. Jūs redzat mazos izciļņus ceļā un sīkumus. Ar ko es daudz saistos, ir cilvēki, kuriem vienkārši jāmaina apstākļi, pretējā gadījumā viņi nevarēs turpināt. Tas ir lielisks motivators.


Cik daudz jūs esat saistījis ar tēliem, kurus esat spēlējis iepriekš?

Katrā tēlā, kuru spēlējat, ir būtība par to, kas jūs esat kā persona. Tāpēc es attiecos uz viņiem visiem. Bet es domāju, ka gan Debra Barone ( Visi mīl Reimondu ) un Frenkijs Heks ( Vidus ) ir ideāla manis kombinācija. Viņi bija jauks spoguļattēls tam, ko es piedzīvoju, tāpēc es tiešām ar viņiem saistījos.

Saistīts: Patrīcija Heatona saka:Sievietēm ir lielisks laiks izmēģināt dažādas lietas ”

Ko jūs esat iemācījies, būdams televīzijā visus šos gadus?


Man šķiet, ka izklaides industrija patiešām ir labs raksturu veidotājs, jo jums ir jādod viss, negaidiet neko un jābūt gatavam doties tālāk. Jums jābūt elastīgam. Jāprot mutēt kaut kam citam. Jums ir jābūt prasmēm, lai izdzīvotu, kad viss notiek ne tā, kā jums iet. Tāpēc šajā ziņā man šķiet, ka izklaides industrija ir lielisks veids, kā staigāt pa pasauli, dodot simtprocentīgi un zinot, ka viss varētu notikt minūtes laikā.

Kādus veidus karjerā esat iemācījušies neveiksmes dēļ?

Neveiksme ir liela daļa no pakāpšanās uz kaut ko jaunu, un no šīm neveiksmēm ir daudz jāmācās. Cilvēki domā Raimonds bija mans pirmais sitcom, bet pirms tam man bija trīs neveiksmīgi. Kerola otrais cēliens tikko tika atcelts, bet šajā brīdī es varu teikt: Šī ir Holivuda. Mēs [atdevām] 150 procentus, lai šī izrāde darbotos, un bija lietas, kuras mēs nevarējām kontrolēt. No tā jums ir jāvirzās uz priekšu.

Kāpēc jūs iedvesmoja rakstīt šo grāmatu, Tavs otrais cēliens ?

Daži no cilvēkiem, kas ir redzami Tavs otrais cēliens ir mani draugi, un es esmu redzējis, kā viņi ir uztvēruši problēmas un traģēdijas, kas viņus piemeklējuši, un padarījušas tās par kaut ko tādu, kas ne tikai dziedina, bet arī pozitīvi ietekmē daudzus sabiedrībā. Atbalsts apkārt ir patiešām svarīgs.

Parādes dienas

Slavenību intervijas, receptes un veselības padomi tiek piegādāti jūsu iesūtnē. Epasta adrese Lūdzu ievadiet derīgu e-pasta adresi.Paldies, ka reģistrējāties! Lūdzu, pārbaudiet savu e-pastu, lai apstiprinātu savu abonementu.

Jūs un jūsu vīrs pēdējā laikā strādājat kopā. Ko fani var gaidīt no Patrīcijas Heatonas nākotnē?

Mums ar vīru ir saraksts ar filmām, kuras esam izstrādājuši pēdējo 10 gadu laikā, un šobrīd tiek filmēts pirmais. Viņš ir režisors; Es ražoju. Es ļoti priecājos par šo savas dzīves aspektu. Man patīk atrasties aiz kameras. Bet, strādājot ar savu dzīvesbiedru, jūs uzzināt, cik svarīgi ir noteikt pamatnoteikumus. Mēs cenšamies nestrīdēties ekipāžas priekšā. Mēs izvedīsim savu argumentu ārpusē, apspriedīsim to, kas mums jāapspriež, pēc tam atgriezīsimies. Tā ir laba lieta darbā un laulībā: pajautājiet sev, kādi ir pamatnoteikumi. Attiecībās jūs gatavojaties cīnīties. Kā jūs cīnāties?

Nākamais, Patrīcijas Heatonas reālā dzīve Vidus Brīdis Ar Dēlu